Veel mensen met de ziekte van Parkinson hebben moeite met slikken omdat ze de controle over hun mond- en keelspieren verliezen. Als gevolg daarvan kan het moeilijk zijn vast voedsel te kauwen en te hanteren.
Als u de ziekte van Parkinson hebt en moeilijk kunt slikken, hebt u een grotere kans op aspiratie (het inademen van vocht of maaginhoud in de longen) en longontsteking. Voor sommigen zijn speciale sliktechnieken voldoende om deze problemen te verlichten. Anderen moeten hun dieet aanpassen.
Diagnose
Als u de ziekte van Parkinson heeft en moeite heeft met slikken, praat dan met uw arts. Hij/zij zal u doorverwijzen naar een spraakpatholoog die nauwkeurig kan bekijken hoe u slikt en kan nagaan of aspiratie een probleem kan zijn.
U kunt een slikonderzoek ondergaan, waarbij u voedsel en vloeistoffen van verschillende consistentie gebruikt terwijl de artsen uw slikken controleren met een röntgenfoto.
Hoe kan ik het kauwen en slikken makkelijker maken?
De manier waarop u zit, het voedsel dat u eet en de manier waarop u eet, kunnen uw vermogen om te slikken beïnvloeden. Om uw houding te gebruiken om kauwen en slikken makkelijker te maken, kunt u:
-
Rechtop zitten in een hoek van 90 graden.
-
Kantel je hoofd lichtjes naar voor.
-
Blijf 15-20 minuten zitten of staan na het eten van een maaltijd.
Wanneer je eet:
-
Verminder afleidingen.
-
Blijf je concentreren op eten en drinken.
-
Praat niet met eten in je mond.
-
Eet langzaam.
-
Snij je eten in kleine stukjes, en kauw het goed.
-
Probeer niet meer dan een halve theelepel per keer te eten.
-
Houd er rekening mee dat je misschien twee of drie keer moet slikken per hap of slok.
-
Als voedsel of vloeistof in uw keel blijft steken, hoest dan zachtjes of maak uw keel vrij, en slik opnieuw voordat u ademhaalt. Doe het opnieuw, als dat nodig is.
-
Concentreer je op regelmatig slikken.
Als je niet genoeg speeksel aanmaakt:
-
Drink veel vloeistoffen.
-
Zuig af en toe op ijslolly's, ijs-chips, citroenijs of water met citroensmaak om je speeksel aan te vullen. Dat zal je helpen om vaker te slikken.
Als kauwen moeilijk of vermoeiend is:
-
Verminder of stop met het eten van voedsel dat je moet kauwen, en eet meer zachte dingen.
-
Pureer je eten in een blender.
-
Als dunne vloeistoffen je doen hoesten, verdik ze dan met een vloeibaar verdikkingsmiddel. (Uw spraakpatholoog kan u er een aanbevelen.) U kunt ook dikkere vloeistoffen gebruiken in plaats van dunne, zoals nectars in plaats van sappen en crèmesoepen in plaats van bouillons.
If You're Drooling
Als je minder vaak slikt, kan er speeksel ophopen in je mond. Dit kan ervoor zorgen dat je gaat kwijlen. Als dit bij u gebeurt, praat dan met uw arts. Hij/zij kan u therapieën of medicijnen voorstellen die u kunnen helpen om het beter te maken.
Wanneer U medicijnen neemt
In de meeste gevallen kun je je pillen fijnmaken en ze mengen met appelmoes of pudding. Maar het fijnmaken van sommige medicijnen, zoals Sinemet CR, kan de werking beïnvloeden. Er zijn medicijnen die nooit fijngemaakt mogen worden. Vraag uw apotheker welke medicijnen u fijn kunt maken en welke u vloeibaar kunt krijgen.
