Heeft je kind een smartphone nodig?

Door Daphne Sashin Dit artikel komt uit het dokter Feature Archief

arts archiveert inhoud na 2 jaar om ervoor te zorgen dat onze lezers gemakkelijk de meest actuele inhoud kunnen vinden.

Bekijk het laatste nieuws en artikelen over gezondheid en ouderschap

">

Van de dokter Archief

Als je kind je vertelt dat hij de enige van zijn vrienden is zonder smartphone, kan hij wel eens gelijk hebben. Gemiddeld krijgen kinderen nu hun eerste toestel als ze 10 jaar oud zijn. De druk van leeftijdsgenoten om er een te kopen kan overweldigend zijn. Natuurlijk hoef je niet toe te geven - opvoeden draait om grenzen stellen, zelfs als dat je impopulair maakt. Maar de meeste ouders vinden het een onvermijdelijke aankoop.

Er is geen vaste regel voor de leeftijd waarop een kind klaar is voor een smartphone. Veel deskundigen zijn er voorstander van om de aanschaf zo lang mogelijk uit te stellen, omdat de apparaten verslavend kunnen werken als ze eenmaal in kinderhanden zijn. Maar ouders kunnen bij het nemen van hun beslissing rekening houden met een aantal factoren, zoals de rijpheid van hun kind en de behoeften van hun gezin.

Voordat u een telefoon overhandigt, zijn hier enkele dingen om te overwegen.

Waarom wil uw kind er een?

Laat je kind pleiten voor een smartphone, zegt kinderarts David L. Hill, MD, voorzitter van de American Academy of Pediatrics Council on Communications and Media. Hij is ook de vader van vijf kinderen tussen de 12 en 18 jaar, die allemaal een smartphone hebben.

Al mijn vrienden hebben er een is waarschijnlijk geen adequaat antwoord, zegt Hill. Je moet je echt afvragen waar mijn kind de telefoon voor gaat gebruiken, en is er echt een overtuigend argument? Nee is een goed antwoord.

Je kunt ook naar je eigen behoeften kijken. Als je kind bijvoorbeeld vaak alleen naar huis loopt, kan een functie om de locatie van je kind te volgen je gemoedsrust geven.

Is uw kind er klaar voor?

Begin met jezelf een paar vragen te stellen: Hoe verantwoordelijk is je kind? Kunt u erop vertrouwen dat hij/zij opneemt als u belt, of op een afgesproken tijdstip belt? Kunnen ze zich houden aan etiquette- en veiligheidsregels, zoals geen sexy selfies nemen? Vertrouw je erop dat ze hun smartphone niet verliezen of stukmaken?

Om de proef op de som te nemen met een jonger kind, kun je proberen ze een eenvoudiger toestel te geven waarmee ze alleen kunnen sms'en en bellen. Als ze de telefoon niet kwijtraken, stukmaken of misbruiken, laat je ze upgraden naar een smartphone.

Vervolg

Wat zijn je regels en beperkingen?

Een van je grootste zorgen is dat als ze een smartphone hebben, ze zo'n beetje het hele internet binnen handbereik hebben, en je moet beslissen hoe je gaat controleren wat ze doen en hoe je ze gaat helpen om dit hulpmiddel op een verantwoorde manier te gebruiken, zegt Hill.

Laat uw kind weten dat u in de gaten zult houden wat hij sms't en post. Bespreek welke apps ze mogen gebruiken. Misschien wilt u een regel instellen dat geen app mag worden gedownload zonder toestemming van een ouder. Voor jongere kinderen kun je de ouderlijke instellingen gebruiken om het downloaden van apps achter een wachtwoord te zetten.

CJ Robinson, vader in Midden-Florida, en zijn vrouw hebben hun 15-jarige dochter onlangs een smartphone gegeven. (Ze kennen al haar wachtwoorden en ze kan alleen vrienden volgen of contact leggen met vrienden die ze in het echt kent. Er zijn verschillende apps die ze niet mag gebruiken.

We willen dat ze het ziet als een hulpmiddel, en ze weet dat dat hulpmiddel net zo makkelijk weer kan worden afgepakt als het haar is gegeven, zegt Robinson.

Voor jongere kinderen kun je apps en instellingen gebruiken waarmee je sms'jes kunt controleren, downloads kunt beperken of kunt bepalen welke websites ze mogen bezoeken. Als je deze gebruikt, wees dan eerlijk tegen je kind over wat je doet en waarom.

Wat zijn de geen-telefoon zones in uw gezin?

Smartphones kunnen leiden tot een kortere aandachtsspanne, minder tijd buiten, angst en slechtere communicatievaardigheden, zegt Dwight DeWerth-Pallmeyer, PhD, een universitair hoofddocent communicatiewetenschappen aan de Widener University in Chester, PA. Ze kunnen er ook voor zorgen dat kinderen niet genoeg tijd besteden aan actief bezig zijn of niet genoeg slapen, wat hun stemming en lichamelijke gezondheid kan beïnvloeden.

Voordat je ze een telefoon geeft, is het een goed idee om te praten over hoeveel tijd ze erop mogen doorbrengen en waarom het belangrijk is om de telefoon weg te leggen en een tijdje iets anders te doen dan op het scherm.

Maaltijden, de slaapkamer en tijdens het huiswerk maken zijn goede plekken en tijden om het telefoongebruik te beperken. Bij Robinsons thuis in Winter Springs, FL, schakelt het gezin alle elektronische apparaten 's nachts uit, zelfs tijdens logeerpartijtjes. Hij zet de Wi-Fi 's nachts uit als hun kindervrienden blijven logeren.

Vervolg

De American Academy of Pediatrics biedt een online tool voor ouders om een familie mediaplan op maat te maken voor elk kind.

Het is belangrijk om tijd te nemen om elkaar aan te kijken en echte gesprekken te voeren. En als je de telefoonrekening betaalt, kun je helpen de spelregels vast te stellen, zegt Hill.

Het mooie is dat ouders meestal merken dat hun kinderen erg gemotiveerd zijn door het vooruitzicht dat ze hun smartphone-privileges kwijtraken. Als je zegt dat de telefoon over 5 minuten uit is of dat hij de komende week uit is, dan is hij binnen 5 minuten uit, zegt hij.

Doe wat je zegt. Geloof het of niet, maar kinderen zijn een voorbeeld voor het gedrag van ouders. Als ouders tijdens het eten aan het bellen zijn, zullen kinderen dat ook doen, zegt DeWerth-Pallmeyer.

Stel niet alleen regels op, maar moedig je kind ook aan om mee te doen aan activiteiten waarbij telefoons niet zijn toegestaan, zoals sport, band of scouting, aldus DeWerth-Pallmeyer. Hen in contact brengen met ouders en leeftijdsgenoten in persoon kan de beste manier zijn om hen te betrekken bij het leven buiten de geconstrueerde realiteit van de mobiele telefoon wereld.