Ga meteen naar de dokter als u valt en uw schouder bezeert. De dokter legt uit hoe een snelle behandeling uw herstel kan bespoedigen.
Eerst zal uw arts het letsel zorgvuldig onderzoeken om te zien waar en hoe erg het is. Verwacht dus een lichamelijk onderzoek en een röntgenfoto. Daarna kan een CT-scan nodig zijn, een krachtige röntgenfoto die gedetailleerde beelden van het binnenste van uw lichaam maakt.
Uw arts zal u dan een behandelplan voorstellen. Dat hangt af van de plaats van uw breuk. Uw schouder bestaat uit drie botten, en bij een breuk is meestal een van de botten betrokken:
-
Schouderblad (scapula)
-
Collarbone (sleutelbeen)
-
Armbeen (humerus)
Dit is wat je kunt verwachten bij elke soort breuk:
Schouderblad.
Het wordt beschermd door je borstkas en spierlagen, dus een breuk komt daar niet zo vaak voor. Maar als je hem toch breekt, heb je waarschijnlijk geen operatie nodig. In plaats daarvan zal uw arts u een mitella geven die uw arm op zijn plaats houdt en het bot stilhoudt terwijl het geneest. U kunt ook een recept voor pijnstillers verwachten en instructies om ijs te gebruiken.
Als de breuk zowel in het schouderblad als in een ander deel van de schouder zit, kan een operatie nodig zijn. Een chirurg gebruikt platen en schroeven om de botten op hun plaats te zetten en ze bij elkaar te houden.
Collarbone.
Het geneest meestal zonder operatie. Uw dokter kan u een mitella geven om uw arm stil te houden.
Als het bot door de huid heen komt, of als het op meer dan één plaats gebroken is, kan een operatie nodig zijn. Net als bij een schouderoperatie zal de arts het bot bij elkaar moeten houden met platen, schroeven of pinnen.
Arm been.
Het is het gebied het dichtst bij je schouder. Een breuk daar kan genezen zonder operatie als de botten niet uit elkaar zijn geschoven. U zult een mitella moeten dragen terwijl het geneest.
Als de breuk ernstig is, zal een chirurg pinnen, platen en schroeven inbrengen. In sommige gevallen is een totale schouderprothese nodig.
Wat te verwachten tijdens het herstel
Uw schouder heeft veel werk te doen om te genezen. Eerst moeten de botten weer goed aan elkaar groeien. Dan moeten ze hun kracht terugkrijgen. Tenslotte moeten ze weer als vanouds kunnen werken. Om uw schouder te helpen al deze taken te volbrengen, kan uw arts u doorverwijzen naar een specialist zoals een van deze:
-
Fysiater, een arts opgeleid in zenuw-, spier-, en botherstel
-
Fysiotherapeut, die met behulp van beweging en oefeningen u helpt uw schouder weer normaal te krijgen
-
Ergotherapeut, die u helpt uw dagelijkse activiteiten uit te voeren terwijl u geneest
Looking Ahead
Uw risico om een bot te breken is groter na een breuk, dus wees extra voorzichtig. Uw arts zal met u bespreken hoe u vallen kunt voorkomen. Bijvoorbeeld, hij kan u aanraden:
-
Een goede houding aan te nemen.
-
Vermijd risicovolle activiteiten.
-
Doe botversterkende oefeningen.
