Plan regelmatig pauzes in om uw energie te herstellen. u kunt een paar powernaps van 10 tot 15 minuten nemen of één langer dutje van 1 tot 2 uur.
Hoe moet u rusten om multiple sclerose-moeheid te bestrijden?
ANTWOORD
Plan regelmatig pauzes in om uw energie te herstellen. U kunt een paar powernaps van 10 tot 15 minuten doen of een langer dutje van 1 tot 2 uur. Doe alleen niet te veel dutjes. Het kan je slaapschema in de war sturen en je 's nachts wakker houden.
Bronnen.
Beoordeeld door Michael W. Smith op 8 december 2020
Medisch beoordeeld op 12/8/2020
Academie van Voeding en Diëtetiek: "Eating to Boost Energy."
Cleveland Kliniek: "Vermoeidheid & Multiple Sclerosis."
Multiple Sclerosis International Foundation: "Fatigue."
Multiple Sclerose Vereniging: "Treating and Managing Fatigue."
Nationale MS Vereniging: "Fatigue."
Universiteit van Washington Geneeskunde: "Vermoeidheid en MS."
Multiple Sclerosis Vereniging van Amerika: "Koeling en Hulpmiddelen."
Beoordeeld door Michael W. Smith op 8 december 2020
Academie van Voeding en Diëtetiek: "Eating to Boost Energy."
Cleveland Kliniek: "Vermoeidheid & Multiple Sclerosis."
Multiple Sclerosis International Foundation: "Fatigue."
Multiple Sclerose Vereniging: "Treating and Managing Fatigue."
Nationale MS Vereniging: "Fatigue."
Universiteit van Washington Geneeskunde: "Vermoeidheid en MS."
Multiple Sclerosis Vereniging van Amerika: "Koeling en Hulpmiddelen."
Beoordeeld door Michael W. Smith op 8 december 2020
Van: Bestrijd MS Vermoeidheid
Hoe kun je plannen maken om multiple sclerose vermoeidheid te bestrijden?
VOLGENDE VRAAG:
Hoe actief moet je zijn om multiple sclerose vermoeidheid te bestrijden?
WAS DIT ANTWOORD NUTTIG
SHARE
"ALEXA, VRAAG WEBMD"
Meer antwoorden over Multiple Sclerose
-
Hoe moet je koel blijven om multiple sclerose vermoeidheid tegen te gaan?
-
Hoe moet je eten om multiple sclerose vermoeidheid te bestrijden?
-
Wat is het verschil tussen multiple sclerose en het klinisch geïsoleerd syndroom?
-
Wat zijn de symptomen van het klinisch geïsoleerd syndroom?
DIT HULPMIDDEL GEEFT GEEN MEDISCH ADVIES. Het is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden en heeft geen betrekking op individuele omstandigheden. Het is geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling en er mag niet op worden vertrouwd bij het nemen van beslissingen over uw gezondheid. Negeer nooit professioneel medisch advies bij het zoeken naar behandeling vanwege iets dat u op de arts Site heeft gelezen. Als u denkt dat u mogelijk een medisch noodgeval hebt, bel dan onmiddellijk uw arts of bel 911.
Dit hulpmiddel geeft geen medisch advies. Zie aanvullende informatie.
Andere antwoorden op:
-
Hersenen en Zenuwstelsel
-
Pijnbestrijding
Health Solutions
-
Penis Curved When Erect?
-
Zou ik CAD kunnen hebben?
-
Behandel gebogen vingers
-
Behandel HR+, HER2- MBC
-
Moe van roos?
-
Voordelen van CBD
-
Heroverweeg MS Behandeling
-
AFib-gerelateerde beroertes
-
Risico op een Toekomstige DVT/PE
-
Is mijn penis normaal?
-
Relapsing MS Options
-
Levertransplantatie redt levens
-
Financiering Plastische Chirurgie
-
Bent Finger Causes
-
Leven met Psoriasis?
-
Ontbrekende tanden?
Meer van dokter
-
5 tips om te helpen bij relapsing MS
-
Hoe te leven met Narcolepsie
-
Verlichting voor verstopte haarfollikels
-
Psoriatische artritis en uw slaap
-
Hoe Psoriasis aanvoelt
-
Eerste Psoriatische Arthritis Opflakkering
-
Praten met je dokter over RA
-
Crohn's: Een 'Full-Body' ziekte
-
Het vermijden van Crohns opvlammingen
-
Gezondheidsvoordelen van Hennepzaadolie
-
Beter leven met de ziekte van Psoriasis
-
Soorten B-cel therapie voor MS
-
5 Gezondheidsvoordelen van Hennep
-
Waarom prostaatkanker zich uitbreidt
-
Leven met gevorderde borstkanker
-
Waar Borstkanker Zich Verspreidt
