Kristen Bell over acteren, belangenbehartiging en gezondheidsadvies

Kristen Bell, verteller van Gossip Girl en ster van Forgetting Sarah Marshall kan de kleintjes die wees worden in dit door oorlog verscheurde Afrikaanse land niet vergeten.

Actrice Kristen Bell, vooral bekend van haar rol in Veronica Mars van 2004 tot 2007, maar ook van de titelrol in Forgetting Sarah Marshall en de verteller van Gossip Girl, heeft ook een passie: de kinderen van Noord-Oeganda helpen. Ze sprak onlangs met doctor the Magazine over haar acteren, haar pleitbezorging, en haar avocaties.

Je maakt regelmatig tijd vrij van je werk - waaronder het inspreken van Gossip Girl en je optreden in Serious Moonlight - om je in te zetten voor Invisible Children, een organisatie die kinderen in Noord-Oeganda bewust wil maken van de ontberingen die ze ondergaan. Wat trok je aan in deze beweging, aangezwengeld door een documentaire over kinderen in een land dat al meer dan 20 jaar verscheurd wordt door oorlog?

Het is zo schokkend om die kinderen te zien slapen als sardientjes [in de straten van Oeganda], omdat hun huizen 's nachts onveilig voor hen zijn, en het niet veilig voor hen is om buiten te zijn als het donker is. Ik vind gewoon dat geen enkel kind te maken zou moeten hebben met een door oorlog verscheurd gebied. Je zou je kindertijd moeten kunnen hebben. En daar bovenop, als ze ontvoerd worden, en het geluk hebben te ontsnappen, hebben ze niet alleen het vermogen om te doden, maar ook het instinct om te doden. en kinderen hersenspoelen is gewoon iets wat totaal onacceptabel is.

Hoe raakte je er voor het eerst bij betrokken?

De oudere broer van één van de meisjes waar ik mee werkte in Veronica Mars, Jason Russell, is de organisatie begonnen. Dus ik begon om te gaan met deze geweldige mensen, en ze maken een gigantische verandering in de wereld. En ze zijn zo inspirerend, dat ik hen vertelde dat ik alles wilde doen om te helpen.

Hoe geeft Invisible Children deze jonge mensen hoop?

In de eerste plaats baseert Invisible Children zich op het idee dat wat de Amerikaanse jeugd bezighoudt niet kan worden genegeerd door de Amerikaanse overheid. En wat de Amerikaanse overheid aangaat, kan niet genegeerd worden door de rest van de wereld. Dus om deze kwestie wereldwijde aandacht te geven, organiseren we veel demonstraties om de boodschap uit te dragen. Daarbovenop gebruiken we de financiering en de donaties van de tijd van mensen. We hebben kantoren in Oeganda, waar we 11 scholen herbouwen, waar meer dan 8.000 kinderen onderwijs krijgen. De gebouwen waren afgekeurd, en we zijn alle gebouwen aan het herbouwen, zodat deze kinderen een plek hebben om te leren, en om te gedijen op school. En er zijn meer dan 700 kinderen wiens schoolgeld wij betalen.

Hoe zou je graag zien dat de rest van ons bijdraagt aan Invisible Children?

Het verbazingwekkende is dat het merendeel van wat ze vragen voor mensen tijd is, omdat het waardevoller is dan geld. En of het nu gaat om vrijwilligerswerk in Uganda, of om je te vragen vijf minuten te gaan zitten en na te denken over hoe je een verschil kan maken voor deze kinderen, ze willen de denkkracht van de mensen aan het werk zetten.

Wat zijn uw liefdadigheidsdoelen voor de toekomst?

Ik hoop nog lang samen te werken met Onzichtbare Kinderen. En ik weet dat zodra ze deze 20-jarige oorlog beëindigen, wat ik denk dat ze zullen doen, we een andere plek zouden vinden waar kinderen ongezien zijn en een stem nodig hebben.

Wat is het beste gezondheidsadvies dat iemand je ooit heeft gegeven?

Mijn moeder is een verpleegster, en ze deelde veel informatie met mij op jonge leeftijd. Toen ik 11 was, wilde ik vegetariër worden, omdat ik nooit van vlees hield. En ik denk dat het beste gezondheidsadvies dat mijn moeder me gaf was dat ik kon doen wat ik wilde, ik moest alleen weten wat ik riskeerde en wat ik nodig had. Dus liet ze me onderzoeken welke vitaminen en mineralen ik tekort zou komen, en hoe ik die binnen kon krijgen. Veel vegetariërs eten alleen brood en pasta en realiseren zich niet dat ze zink of ijzer nodig hebben. Je maakt je meestal alleen zorgen over eiwitten, maar dat is niet het enige wat je tekort komt. Ik ben dus in staat om een echt gezonde vegetariër te zijn omdat zij me dat heeft geleerd.

Wat doe je om te ontspannen?

Bij mij thuis in een gigantische stapel honden zitten. Mijn knuffeltijd met mijn honden geeft me een ongelooflijke oppepper. Dat en tijd doorbrengen met mijn vrienden, één op één. De levensstijl in Los Angeles heeft de neiging om erg snel te gaan. Soms is even gaan zitten en diep ademhalen al de ontspanning die ik nodig heb.

Van de vijf zintuigen, welke waardeer je het meest en waarom?

Aanraking, want er gaat niets boven een goede knuffel.

Wat is je beste gezondheidsgewoonte? Je slechtste?

Mijn beste is dat ik erg actief ben. Ik ben graag buiten en ga graag wandelen met mijn honden. Daardoor voelt niet alleen mijn lichaam zich goed, maar ook mijn geest. Jammer genoeg kan ik daardoor ook toegeven als ik een halve taart wil eten, en ik heb niet veel wilskracht op dat gebied.

Wat is je persoonlijke gezondheidsfilosofie?

Veel van de dingen die ik doe zijn me met de paplepel ingegoten door mijn moeder. Dus gewoon op de hoogte zijn van nieuwe medische studies, en niet wegzakken in oude gewoontes. Er komt elke maand zoveel nieuwe medische informatie uit. En als mijn moeder haar verpleeglicentie moet vernieuwen, deelt ze altijd nieuwe informatie met mij. Dus ik denk dat op de hoogte blijven echt belangrijk is.

Ik denk ook dat hoezeer ik ziekenhuizen ook vertrouw, ik weet hoe druk ze het kunnen hebben. Dus ik geloof echt en zou mensen adviseren om met de ziekenhuis advocaat te praten als ze niet het gevoel hebben dat ze de behandeling krijgen die ze verdienen -- of als ze zich beter geïnformeerd willen voelen over het ondergaan van een operatie.

Welke ziekte of aandoening zou u het liefst uitgeroeid willen zien in uw leven, en waarom?

Ik weet niet hoe ik het zou moeten beperken. Ik zou zeggen allemaal, omdat ik denk dat we de wetenschappelijke mogelijkheden hebben.

Als je zou herstellen in een ziekenhuis en je zou iemand, uit welk tijdperk dan ook, naast je kunnen hebben, wie zou het dan zijn?

Jezus, want ik heb een paar vragen voor hem.

Wat zou je hem willen vragen?

Ik denk dat dat tussen hem en mij is.

Hot