Vraag je je af hoe je het onderwerp seksueel geweld met je kind aan de orde kunt stellen? Lees meer over de hulpmiddelen en strategieën die je kunt gebruiken.
Begin deze gesprekken vaak als je kind jong is, zodat het begrijpt wat gezonde grenzen zijn en wat het moet doen in onveilige situaties. Er zijn verschillende manieren waarop u het onderwerp seksueel geweld met uw kind kunt bespreken die uw ongerustheid kunnen minimaliseren.
8 tips om te praten over seksueel geweld
1. Begin vroeg. Maak uw kind al op jonge leeftijd bewust van seksuele veiligheid. Bespreek het onderwerp op een manier die natuurlijk aanvoelt, maar wel aangepast is aan de leeftijd. Als je het moeilijk vindt om het onderwerp direct aan te snijden, verweef het dan op een natuurlijke manier in gesprekken over andere onderwerpen, zoals vertrouwen, relaties en het maken van vrienden. Houd de vaart erin naarmate je kind ouder wordt.
2. Bouw een sterke relatie op. Communiceer altijd duidelijk, eerlijk en empathisch met je kind. Het opbouwen van een sterke relatie met je kind geeft hem een gevoel van vertrouwen in jou. Maak je kind duidelijk dat ze niet in de problemen komen of je van streek maken als ze eerlijk tegen je zijn. Dit bevordert een omgeving waarin ze zich veilig genoeg voelen om met jou over hun problemen te praten. ?
3. 3. Bied hulpmiddelen voor communicatie. Leer uw kind de namen van hun lichaamsdelen. Help uw kind te begrijpen dat sommige lichaamsdelen privé zijn en niet door andere mensen mogen worden bekeken of aangeraakt. Je kind heeft een manier nodig om gevoelens te benoemen die naar boven kunnen komen in ongemakkelijke of onveilige situaties. Gebruik variaties op wanneer je je niet veilig voelt, voel je je misschien ziek in je buik" of "je voelt je misschien een beetje wiebelig," afhankelijk van de leeftijd van het kind. ?
4. 4. Moedig je kind aan om te praten. Kinderen zijn een voorbeeld voor het gedrag van ouders, dus wees je bewust van je eigen emoties als je met je kind over seks praat. Uw kind kan schuldgevoelens en schaamte oppikken en dezelfde houdingen aannemen.
Praat over seksuele veiligheid in directe en concrete bewoordingen. Vraag uw dochter bijvoorbeeld bij twijfel of iemand aan haar borst, borsten of vagina zit. Hoe duidelijker kinderen begrijpen wat acceptabel is, hoe groter de kans dat ze aanranding zullen melden.
5. Praat over het verschil tussen goede en slechte geheimen. Kinderen wordt vaak gevraagd hun misbruik geheim te houden, zodat de misbruiker zijn gedrag kan voortzetten zonder bang te hoeven zijn om betrapt te worden. Help uw kind het verschil te begrijpen tussen goede geheimen en slechte geheimen.
U kunt bijvoorbeeld uitleggen dat een goed geheim voor een korte tijd bewaard moet worden en meestal mensen blij maakt, terwijl een slecht geheim hen bang of bezorgd maakt. Geef uw kind voorbeelden en laat hem weten dat hij slechte geheimen het beste met u kan delen.
6. Help uw kind om nee te leren zeggen. Leer je kind dat het goed is om nee te zeggen tegen ongepaste aanrakingen, gechanteerd of omgekocht worden, of gedwongen worden om in ongemakkelijke of enge situaties te blijven. Help hem of haar te oefenen om op te staan en hardop te zeggen: "Stop daar onmiddellijk mee, ik vind het niet leuk".
7. Bespreek onveilige situaties of speel er een rollenspel over. Een andere stap die je kunt nemen is te bespreken waarom bepaalde situaties onveilig zijn. Situaties waarover je kunt praten zijn bijvoorbeeld:
-
Het aannemen van snoep of cadeautjes van vreemden zonder toestemming
-
slechte ervaringen met anderen verbergen, of het nu een vreemde, een familielid of een vriend is
-
alleen ergens naartoe gaan, zonder jou of een oudere broer of zus
-
Ongepast aanraken ?
8. Praat over online veiligheid. Leer je kind veilige praktijken te gebruiken wanneer het online is, zoals:?
-
Contactgegevens en huisadressen privé houden
-
Chatrooms met vreemden vermijden?
-
Onbekenden van het internet niet in het echt ontmoeten
Houd actief toezicht op hun internetgebruik, en houd de inhoud van hun mobiele telefoons in de gaten door discrete controles uit te voeren.
Als ouder is het normaal dat je je angstig voelt wanneer je met je kind over seksueel geweld en seksuele veiligheid praat, maar het is belangrijk om ervoor te zorgen dat ze veilig en beschermd zijn. Als je deze stappen volgt, leer je je kind al een heel eind hoe het onveilige situaties kan herkennen en hoe het ermee moet omgaan.
