Heb je een giftige manager? Hier is hoe te overleven en zelfs te gedijen.
Je kon niet wachten om die baan te krijgen -- en nu kun je niet wachten om te vertrekken, dankzij je baas. Het is een situatie die, helaas, aan de orde van de dag is. Bijna de helft van de werknemers die door het nationale administratieve uitzendbureau Office Team zijn ondervraagd, zeggen wel eens voor een onredelijke baas te hebben gewerkt.
Misschien is de jouwe een micromanager of een bullebak. Of een ongevoelig, beledigend, of gewoon disfunctioneel persoon - die toezicht houdt op je in een baan waarvan je had gehoopt dat die zou leiden tot meer zinvol werk of grotere prestaties. Geloof het of niet, je reactie op de situatie kan het ticket zijn om beide te krijgen.
"Eerst heb je 'boss love' en dan word je ruw wakker geschud," zegt expert in werk en privé Tevis Rose Trower, oprichter van Balance Integration Corp. in New York City. Ze heeft het zelf meegemaakt en zegt dat je limonade kunt persen uit die citroen van een baan die je je niet kunt veroorloven op te zeggen. Maar je zult wel wat moeten veranderen, net zoals Trower ooit deed met een problematische manager.
Leer je aan te passen
"Deze baas hield het hof en psychoanalyseerde mijn leven terwijl ik vastgepind zat op de stoel aan de andere kant van haar mahoniehouten bureau," herinnert Trower zich. In plaats van zich terug te trekken, koos Trower voor de hoofdweg en leerde hij "medelijden te hebben met de baas", zelfs als ze Trower's tijd monopoliseerde. De behoefte van de baas om urenlang met Trower te praten was haar manier om uiting te geven aan een fundamenteel menselijk verlangen, aldus Trower, die met tegenzin haar eigen regel overbrak om niet van "bergen werk" afgeleid te worden en naar haar baas luisterde. De tactiek werkte en Trower kon verder.
Om ermee om te gaan wanneer een lastige baas je dreigt tegen te houden, vraag je jezelf eerst eerlijk en objectief af: "Nu ik deze baan heb, hoe kan ik hem toestemming geven om precies zo te zijn als hij is?" Als je een "comfort zoekende" persoon bent, bedenk dan dat je nooit de perfecte werkplek of het perfecte iets zult vinden. "Wat je niet tolereert, zal ergens anders voor je verschijnen. Patronen herhalen zich," zegt Trower.
Misschien ben je bijvoorbeeld zo van streek dat je geobsedeerd bent door elk klein dingetje dat je baas doet. Dat zal je tevredenheid over je werk niet ten goede komen. "Je leeft in haat voor het grootste deel van je wakende, zelfs slapende, uren," zegt Trower. "Je gaat niet naar je werk om verliefd te worden op iedereen, maar om talenten en capaciteiten zo goed mogelijk in te zetten om een resultaat te bereiken. Elke goedheid, glimlach of kameraadschap is de kers op de taart." Dus laat mensen mensen zijn, ook je baas, wetende dat ze niet zullen veranderen.
"Je echte taak is om jezelf zo aanpasbaar, responsief, intelligent en vaardig mogelijk te maken in zoveel mogelijk situaties," zegt Trower, en dat omvat ook je relatie - goed, slecht, of daartussenin - met de persoon die toevallig je baas is.
"Dan kun je kiezen waar je uiteindelijk wilt zijn."
Vaardigheden voor het omgaan met giftige managers
Ontwikkel deze vaardigheden om met een moeilijke baas om te gaan.
Doe aan zelfzorg. Zorg voor jezelf met positieve gedachtenpatronen, regelmatige lichaamsbeweging en voldoende rust. In moeilijke tijden, zelfzorg is niet-onderhandelbaar.
Stel grenzen. Andere mensen kunnen alleen invloed op je hebben als je hen toestaat dat te doen. Het is jouw verantwoordelijkheid om negatieve gedachten te "filteren" en te beheersen. Richt je op het afstemmen op je realiteit, niet op klagen.
Optimaliseer communicatie. Stel je voor dat je beschikbaar en ontvankelijk bent voor de opmerkingen van je baas, en dat je je eigen behoeften deelt op een niet-controversiële manier. Creëer een soort "mondelinge overeenkomst" om je baas effectief te ondersteunen -- zodat jullie beiden het werk gedaan kunnen krijgen. Probeer te zeggen: "Ik wil hier goed in zijn. Eén ding dat me daarbij zal helpen is dit."
Expert Tip
"Het kan zijn dat je dezelfde waarden deelt met je baas, maar het kan ook zijn dat je een persoonlijkheidsconflict hebt. Maar toch, leg nooit zoveel verwachtingen dat je jezelf ziek maakt." -- Tevis Rose Trower, MA.
Vind meer artikelen, blader door oude nummers, en lees het huidige nummer van "doctor the Magazine".
