Ontdek waarom we bang worden -- en waarom we het soms leuk vinden. Bekijk de diashow van de dokter.
1/13
Ons leven is niet meer zo spannend als vroeger -- niet meer vluchten voor roofdieren, bijvoorbeeld. Maar onze hersenen zijn nog steeds bedraad voor die achtervolging. Een spannende rit brengt je in contact met je oer-zelf: Je krijgt de kick van het bang zijn zonder de op hol geslagen mammoet.
Horror Films
2/13
Deze enge dingen verschijnen niet zomaar. We zoeken ze op en betalen er geld voor. Waarom doen we dat in de naam van Linda Blair? Een oudere theorie zegt dat sommige mensen niet zozeer bang zijn voor horror als wel dat ze er opgewonden van raken. Maar een nieuwer idee is dat we tegelijkertijd positieve en negatieve emoties kunnen voelen: Sommigen van ons genieten er echt van om bang te zijn.
Clowns
3/13
Er is gewoon iets engs aan een clownsgezicht. Bijna normaal, maar toch niet helemaal. Of het nu een clown of een masker is, dingen die griezelig zijn, maken ons vaak bang en ongemakkelijk.
Hoogtes
4/13
Angst om te hoog te zijn is goed voor je -- het weerhoudt je ervan om te hinkelen aan de rand van een klif. Maar als het te ver gaat, kan het irrationeel en ongezond zijn. Stel dat je weigert te verhuizen naar het nieuwe hoogbouwkantoor van je bedrijf. Dat zou het een fobie maken -- als je echt bang bent voor iets, zelfs als het niet zo gevaarlijk is.
Flying
5/13
Velen van ons zijn niet wild om de lucht in te gaan in een bus met vleugels. Maar als de angst zo sterk is dat het een probleem oplevert met je werk of je ervan weerhoudt familie te bezoeken, dan heb je misschien aviofobie. Het begint met een paniekaanval - plotselinge, intense angst - in een vliegtuig. Het kan gebeuren na een belangrijke levensgebeurtenis (een bruiloft, begrafenis, of scheiding, bijvoorbeeld). Als je er een hebt, is de kans groot dat je niet meer wilt vliegen.
Spinnen
6/13
Ook al weet je dat ze onschadelijk zijn, je krijgt waarschijnlijk toch een beetje de kriebels als je denkt aan eentje die op je arm kruipt. Je cortex probeert te redeneren met je vecht-of-vlucht reflex (gecontroleerd door je amygdala). Soms wint de amygdala gewoon.
Slangen
7/13
Voor een moment kan je reactie hetzelfde zijn of het nu een slang is of gewoon een kromme stok in de achtertuin. Voordat je tijd hebt om het uit te zoeken, stuurt je amygdala een bliksemsnelle reactie die zegt: Gevaar! Als het echt een slang is, kan die extra seconde je leven redden.
Tandartsen
8/13
Misschien ben je bang dat ze zeggen dat je pijnlijk werk moet laten doen. Of je houdt niet van het idee van iemands handen in je mond. Of misschien is het de rekening die volgt. Wat de reden ook is, het is een echte angst. Er is zelfs een woord voor: odontofobie.
Naalden
9/13
Voel je je licht in het hoofd of val je flauw als je denkt aan een prik of als je bloed ziet? Je bent niet de enige. Het heet bloed-injectie-verwondingsfobie, en tot 10% van de volwassenen hebben het op een bepaald punt in hun leven. Sommigen hebben als kind veel bloedonderzoeken of allergie-injecties gehad, maar niet iedereen heeft een reden voor deze angst.
Plotselinge harde geluiden
10/13
Een knal kan een schrikreactie veroorzaken, waardoor je op je hoede bent en je spieren kunt aanspannen en zelfs kunt springen. Je bewuste hersenen (cortex) proberen de situatie te begrijpen: Doe niet zo dramatisch, zegt het. Dat was duidelijk het oude barrel van de buren op de oprit.
Sharks
11/13
Mensen zijn zich meer bewust van dingen die direct schade kunnen veroorzaken. Dus waren we waarschijnlijk banger voor Jaws dan voor, laten we zeggen, hartkwalen. Dat was ooit een goede zaak. Maar in de moderne wereld denken we misschien niet eens na over de grootste gevaren voor onze overleving, laat staan dat we er bang voor zijn. (Hint: er sterven meer mensen aan hartkwalen dan aan haaienaanvallen.)
Katten
12/13
De angst en het bijgeloof in verband met zwarte katten is een vrij recent - en vooral Amerikaans - ding. Het waren heilige dieren in het oude Egypte, en op veel plaatsen in Europa en Azië denken mensen nog steeds dat ze geluk brengen. Maar als je ailurofobie (een angst voor katten) hebt, kun je problemen uitlokken zonder dat je het weet: Ze houden van mensen die stilzitten en niet naar hen kijken!
Honden
13/13
Angst voor een agressieve hond is een goede zaak. Maar intense angst voor elke hond, hoe klein of onbedreigend ook, kan een teken zijn van een fobie. Exposure therapie helpt sommige mensen om er overheen te komen. Een geestelijke gezondheidsdeskundige brengt je korte tijd in de buurt van een hond, op een veilige plek, en brengt je dan langzaam dichterbij voor langere periodes.
