Ziektes die door teken worden overgedragen, zoals de ziekte van Lyme of Rocky Mountain gevlekte koorts, kunnen worden voorkomen als je je niet laat bijten door de vervelende insecten.
Hoe jezelf te verdedigen
Hoe jezelf te verdedigen
Door Peter Jaret Uit de dokter archieven
19 juni 2000 -- Elke zomer komen er in de Verenigde Staten nieuwe gevallen van door teken overgebrachte ziekten zoals Rocky Mountain gevlekte koorts, de ziekte van Lyme en ehrlichiose bij. De gebieden met de meeste tekenoverlast zijn het noordoosten en het zuidoosten van de VS, maar ook delen van het midwesten, Texas en Californië. Maar bijna overal waar teken op de loer liggen, kun je in de problemen komen. Gelukkig kunnen een paar eenvoudige tips van het U.S. Centers for Disease Control and Prevention u en uw gezin helpen om deze zomer geen last van teken te hebben en toch van het buitenleven te genieten.
-
Als u in een bosrijke omgeving woont, verwijder dan bladeren en ruim borstels en hoog gras op rond het huis en de randen van de tuin waar zich vaak onvolgroeide teken ophouden.
-
Als je gaat wandelen of kamperen in bosrijke gebieden, draag dan lichtgekleurde kleding, zodat je eventuele teken die opspringen kunt zien.
-
Draag een lange broek en stop de benen in sokken of laarzen. Sommige experts raden aan om tape aan te brengen rond het gebied waar broek en sokken samenkomen voor extra bescherming.
-
Overweeg om DEET bevattende insectenspray op kleding te spuiten.
-
Blijf in het midden van wandelpaden om te voorkomen dat je tegen bladeren of grassen aanloopt waar teken op de loer liggen.
-
Als je thuis bent, inspecteer jezelf dan zorgvuldig. Gebruik een spiegel om moeilijk te zien delen van je lichaam te controleren.
-
Als je een teek vindt, raak dan niet in paniek. Door de teek snel te verwijderen kun je de overdracht van ziektes voorkomen. Vergeet het advies om een aangestoken lucifer of sigaret te gebruiken om de teek te dwingen zich terug te trekken. Bedekken met vaseline werkt ook niet, zegt arts Michael Felz, MD, een tekendeskundige van het Medical College of Georgia, in Augusta. De kans is groot dat je de teek doodt, waardoor het nog erger wordt. Pak in plaats daarvan de teek met een fijne pincet zo dicht mogelijk bij de huid vast en trek hem er recht uit. Maak het gebied daarna schoon met een ontsmettingsmiddel.
-
Hoewel het het beste is om elke tekenbeet door een arts te laten onderzoeken, geldt dit vooral als er een huiduitslag van meer dan 2,5 cm breed ontstaat op de plaats van een beet. Het kan een teken zijn van de ziekte van Lyme. Als u binnen een maand na de beet griepachtige verschijnselen krijgt, is het ook belangrijk een arts te raadplegen. De symptomen kunnen een teken zijn van ehrlichiose, een andere ernstige door teken overgebrachte ziekte.
Peter Jaret, een freelance schrijver uit Petaluma, Californië, heeft geschreven voor Health, Hippocrates, en vele andere nationale publicaties. Hij is een redacteur voor doctor.
