Als u astma of een andere longaandoening heeft, kan het thuis testen van uw longen u helpen uw gezondheid te volgen en problemen te voorkomen voordat ze zich voordoen.
-
Chronische bronchitis
-
Emfyseem
-
Chronisch obstructief astma
Een ademtest op kantoor betekent meestal dat u in een apparaat blaast dat meet hoeveel lucht uw longen kunnen opnemen en hoe snel en krachtig u het kunt uitblazen. Deze cijfers vertellen uw arts of de belangrijkste luchtwegen in uw longen gezond zijn.
Sommige artsen raden u aan ook thuis te kijken, zodat u uw gezondheid beter in de gaten kunt houden. Met een gadget, een piekstroommeter, kunt u dat doen. U houdt het in uw hand en blaast er zo hard mogelijk in om te meten hoeveel lucht u maximaal kunt produceren.
Ongeveer 600 liter per minuut is normaal voor de gemiddelde man, en 370 liter per minuut voor de gemiddelde vrouw. Maar elk geval is anders, dus praat met uw arts over de vraag of een thuistest voor u geschikt is en wat uw cijfers zouden moeten zijn.
Wat doet het?
Zowel kinderen als volwassenen kunnen een piekstroommeter gebruiken. De meter kan u helpen:
-
Bij te houden hoe goed uw aandoening onder controle is
-
Beoordeel hoeveel uw behandeling helpt
-
Spot een flare-up voordat het gebeurt, zodat u kunt handelen om het te voorkomen
-
Helpt u beslissen of u uw dokter moet bellen of naar de spoedafdeling moet gaan
U kan ook een thuistest nodig hebben indien:
-
Uw aandoening u 's nachts wakker maakt.
-
Uw symptomen verergeren gedurende de dag.
-
Je wordt verkouden, krijgt griep, of iets anders dat je ademhaling belemmert.
-
U moet uw noodinhalator gebruiken.
Hoe het te gebruiken
Je kunt de meter kopen bij de drogist. Er zijn verschillende types, maar ze werken ongeveer op dezelfde manier: U blaast zo hard en zo snel als u kunt in het mondstuk, en de meter geeft u een cijfer dat aangeeft hoe goed uw longen werken.
Uw arts kan u helpen bij het kiezen van de meter die voor u geschikt is. Uw arts of verpleegkundige kan er ook voor zorgen dat u het gebruik van de meter onder de knie krijgt. Als dat zo is, begint u met het bepalen van uw persoonlijke beste meting. Dat is de waarde die u krijgt als u zich goed voelt en geen symptomen hebt.
Om uw beste meting te controleren, test u zichzelf gedurende 2-3 weken elke dag met de meter. Noteer uw hoogste waarde voor elke dag. Als u klaar bent met de hele reeks tests, is de hoogste meting van allemaal uw persoonlijke beste. Dit kan een soort maatstaf zijn. U en uw arts zullen het gebruiken om een plan te maken om uw aandoening met medicijnen en andere therapieën te behandelen. Veel van deze plannen maken gebruik van een systeem met kleurcodes, zoals de verkeerslichten die u ziet wanneer u rijdt.
Als het meestal goed met u gaat en uw ziekte niet veel problemen veroorzaakt, hoeft u de meter volgens uw arts misschien niet elke dag te gebruiken. Om de paar dagen kan voldoende zijn. Maar als uw toestand verslechtert, moet u zich misschien meerdere keren per dag laten testen.
