Deze diashow laat zien wat u kunt doen om veilig te blijven en uw risico op bloedingen te verlagen wanneer u bloedverdunners gebruikt.
1/10
De bloedverdunner die uw arts heeft voorgeschreven om de vorming van bloedproppen in uw hart of bloedvaten tegen te gaan, kan een hartaanval en beroerte helpen voorkomen. Maar omdat deze medicijnen het moeilijk voor u maken om bloedingen te stoppen, kan een kleine verwonding ernstig worden. Vermijd contactsporten en andere activiteiten waarbij u kans loopt gewond te raken. Ga in plaats daarvan wandelen, zwemmen of doe andere, veiligere oefeningen. Vergeet uw hoofd niet! Draag een helm, ook al is de kans klein dat je een klap op je hoofd krijgt.
Hou je aan een schema
2/10
Neem uw medicijnen elke dag op hetzelfde tijdstip in. Sommige bloedverdunners werken niet goed als u niet consequent bent.
Gebruik een pillendoosje of de kalender op uw smartphone om uzelf eraan te herinneren. Als u het vergeet, neem het dan zo snel mogelijk in als u het zich herinnert. Sla geen pil over.
Als u zich pas de volgende dag realiseert dat u een dosis hebt overgeslagen, vraag uw arts dan wat u moet doen. Neem geen dubbele dosis.
Ken Uw Medicijnen
3/10
Voordat u een nieuw geneesmiddel op recept of een vrij verkrijgbaar geneesmiddel mee naar huis neemt, moet u bij uw arts of apotheker navragen of het veilig is om het samen met uw bloedverdunner in te nemen. Zelfs vitaminen en supplementen kunnen de werking van sommige bloedverdunners veranderen of de bijwerkingen ervan verergeren. Als u bijvoorbeeld een pijnstiller of een verkoudheidsmiddel met aspirine inneemt, kan het risico op bloedingen toenemen.
Snij voorzichtig
4/10
Bloedverdunners kunnen een kleine snee in een grote bloeding veranderen. Draag handschoenen wanneer je werkt met messen, tuinscharen of andere scherpe gereedschappen. Wees extra voorzichtig bij het scheren. Gebruik, indien mogelijk, een elektrisch scheerapparaat, zodat u zich niet kunt snijden. Knip uw nagels niet te dicht bij de huid.
Als u zich toch snijdt, oefen dan druk uit totdat het bloeden stopt. Als het niet stopt, zoek dan medische hulp.
Let op je vitamine K
5/10
Een teveel kan een bloedverdunner genaamd warfarine minder effectief maken. En spruitjes, sla en spinazie bevatten veel vitamine K. Deze voedingsmiddelen zijn niet verboden als je wafarine neemt, maar je moet met je arts overleggen hoeveel je er veilig van kunt eten.
Laat Je Testen
6/10
Terwijl u bepaalde bloedverdunners gebruikt, kan het zijn dat u regelmatig bloed moet laten prikken om te meten hoe snel uw bloed klontert. De resultaten helpen uw arts om te beslissen of u uw dosis moet veranderen of moet overschakelen op een ander geneesmiddel.
Waarschuw uw medisch team
7/10
Vertel elke arts die u bezoekt dat u bloedverdunners gebruikt, vooral voordat u een medische procedure ondergaat of wanneer u een nieuw recept krijgt. Ze moeten weten dat u een extra risico op bloedingen loopt.
Draag een medische armband of label om hulpverleners ook te laten weten dat u een bloedingsrisico loopt. Schrijf de naam van uw medicatie op een kaartje dat u in uw portemonnee bewaart.
Wees voorzichtig met je tanden
8/10
Je tandvlees is kwetsbaar, dus reinig je mond met een lichte aanraking. Gebruik een zachte tandenborstel en schrob niet. Kies flosdraad met was; schuif het voorzichtig tussen uw tanden.
Laat uw tandarts weten dat u bloedverdunners gebruikt. Hij/zij zal dan extra voorzichtig zijn tijdens de controle en kan u ook medicijnen geven om het bloeden tijdens tandheelkundige ingrepen te verminderen.
Let op bijwerkingen
9/10
Soms kunnen bloedverdunners veroorzaken:
-
Bloedend tandvlees
-
Blauwe plekken die je niet kunt verklaren
-
Duizeligheid
-
Zwaardere menstruatie dan normaal
-
Rode of donkerbruine urine of ontlasting
Bel uw arts als u een van deze dingen opmerkt.
Houd de benodigdheden bij de hand
10/10
Zorg dat je thuis een voorraadje verband en verbandmiddelen hebt. Zorg dat je altijd wat bij je hebt, voor het geval je een snee oploopt. Speciaal poeder kan een bloeding snel stelpen en onder controle houden tot je medische hulp kunt krijgen. U kunt deze producten zonder recept kopen bij uw plaatselijke drogist. En ze zijn veilig te gebruiken als je bloedverdunners slikt.
