Welke voetproblemen komen voor bij mensen met perifeer vaatlijden? Lichaamsbeweging helpt symptomen zoals gevoelloosheid, zwakte of koude in het onderbeen of de voet te verminderen.
Als u PAD heeft die veroorzaakt wordt door atherosclerose, heeft u een verhoogd risico op een hartaanval of beroerte. Als het niet wordt behandeld, kan ernstige PAD leiden tot het verlies van een ledemaat. Een arts kan tijdens een standaard lichamelijk onderzoek naar tekenen van voetproblemen bij PAD kijken.
Wat zijn PAD Symptomen in de Voeten?
Terwijl sommige mensen met PAD milde symptomen hebben, hebben anderen pijn in de voeten of moeite met lopen. Enkele veel voorkomende symptomen van perifeer vaatlijden in de voeten zijn:?
-
Kramp in heup-, dij-, of kuitspier tijdens traplopen of lopen
-
Zwakte of gevoelloosheid in het been
-
Koudheid in extremiteiten zoals het onderbeen of de voet
-
Zweren die niet genezen
-
Een verandering in de kleur van benen
-
Geen of zwakke polsslag in de voeten of benen
-
Enkel brachiale index (ABI). Een arts gebruikt een bloeddrukmanchet op uw arm en been met een Doppler en echo-apparaat om een polsslag in de voet te horen. Dit helpt bij het beoordelen van de bloedstroom. Een abnormale ABI betekent dat u extra onderzoek en behandeling nodig heeft.
-
Puls volume opname (PVR). Deze test meet de veranderingen in het bloedvolume in de benen, zowel voor als na inspanning op een loopband. Bloeddrukmanchetten aan armen en benen registreren de veranderingen in bloeddruk tijdens het oppompen. PVR is het nuttigst bij het opsporen van blokkades in de benen.
-
Vasculaire echografie. Een vasculaire echografie beoordeelt de bloedcirculatie. Een handapparaat wordt op de huid over een slagader geplaatst. Geluidsgolven creëren een beeld van het bloedvat, wat helpt bij het opsporen van een verstopping van de slagader.
-
Stoppen met roken. Stoppen met roken helpt bij het vertragen van de ontwikkeling van perifere vaatziekten en helpt bij het verlagen van de bloeddruk.
-
Het eten van een uitgebalanceerd dieet. Een dieet met veel vezels en weinig cholesterol, natrium en ongezonde vetten is het beste. Afvallen kan helpen uw HDL (goed) cholesterol te verhogen en uw totaal cholesterol te verlagen.
-
Actief worden. Lichaamsbeweging, vooral wandelen, is geweldig voor patiënten die voetproblemen hebben met PAD. Degenen die regelmatig wandelen ervaren verbetering van de pijn in de benen. Neem af en toe een pauze als u tijdens uw training last hebt van PAD-voetpijn. PAD ontwikkelt zich over een lange periode, en verbetering zal ook enige tijd duren.
-
Zorg voor je gezondheid. Het is belangrijk dat je je gezondheidstoestand onder controle hebt, of het nu gaat om hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte of diabetes, om je zo goed mogelijk te voelen. ?
De eenvoudigste manier voor uw arts om PAD in uw voeten vast te stellen -- of vasculaire problemen die kunnen leiden tot perifere vaatziekten -- is met een polsslagcontrole tijdens een lichamelijk onderzoek. Tijdens dit onderzoek kijkt uw arts naar uw huid en naar eventuele voetafwijkingen zoals hamertenen of knobbels. Mensen met diabetes hebben een hoger risico op het ontwikkelen van voetcomplicaties vanwege neuropathie, die gevoelloosheid in de voeten veroorzaakt. Dit betekent dat u geen pijn voelt wanneer zich een voetprobleem voordoet, zoals perifeer vaatlijden. Enkele diagnostische hulpmiddelen die artsen kunnen gebruiken om voetproblemen met PAD op te sporen zijn: ? Wanneer u op zoek bent naar pijnverlichting voor PAD, kunnen bepaalde veranderingen in levensstijl helpen om de symptomen van PAD te verminderen, waaronder: ? PAD kan een behandeling vereisen met medicatie zoals bloeddrukverlagers, statines en bloedplaatjesremmers. Van cilostazol, een antihypertensivum dat wordt voorgeschreven om de loopafstand te verbeteren, is bewezen dat het mensen met door PAD veroorzaakte pijn in de benen helpt om langer te bewegen.
Welke veranderingen kan ik aanbrengen in mijn levensstijl om voetpijn veroorzaakt door PAD te verminderen?
Zijn er medicijnen om de symptomen van PAD te behandelen?