Weet je wat je kunt verwachten als je ouder wordt? Doe deze doktersquiz om te ontdekken hoe je lichaam verandert en om je voor te bereiden op wat komen gaat.
Na de leeftijd van 40, hebben de meeste van ons moeite om dingen te zien op minder dan 2 meter afstand.
-
True
-
False
Na de leeftijd van 40, hebben de meeste van ons moeite om dingen te zien op minder dan 2 meter afstand.
0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:
Je merkt het misschien voor het eerst wanneer je een menukaart probeert te lezen. Bijna alle volwassenen krijgen een gezichtsprobleem dat presbyopie heet, wat betekent dat u moeite hebt om dichtbij te zien. Het begint vaak aan het begin van de 40.
?
Een leesbril zonder sterkte helpt meestal. Hun glazen vergroten dingen, en u kunt een goedkope bril vinden bij uw plaatselijke drogist. Als u al een bril of contactlenzen voor veraf draagt, kunt u overwegen om bifocale of multifocale brillenglazen zonder lijn te nemen.
Resultaten 1 / 14
U kunt meer last hebben van brandend maagzuur naarmate u ouder wordt.
-
True
-
False
Je kan meer brandend maagzuur hebben als je ouder wordt.?
0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:
Dit vurige gevoel dat begint in uw bovenborst en doorloopt tot in uw keel, kan vaker optreden naarmate u ouder wordt. Brandend maagzuur komt vaker voor bij oudere mensen en zwangere vrouwen. Bij milde symptomen helpen vrij verkrijgbare maagzuurremmers meestal. Maar raadpleeg uw arts als brandend maagzuur steeds terugkomt, u het meer dan twee keer per week hebt, of als het ernstig is.
Resultaten krijgen 1 / 14
Pijnlijke gewrichten horen bij het ouder worden.
-
True
-
False
Pijnlijke gewrichten zijn een deel van het ouder worden.
0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:
Niet iedereen heeft last van stijve, pijnlijke gewrichten, maar de kans op artritis neemt wel toe naarmate je ouder wordt. De helft van de mensen van 65 jaar en ouder heeft artritis, en de meesten van hen hebben artrose. Artrose ontstaat wanneer het weefsel dat de botten in uw gewrichten beschermt, begint weg te slijten. Als dat er niet meer is, schuren de botten tegen elkaar. U hebt waarschijnlijk pijn of stijfheid in uw handen, nek, rug, knieën of heupen.
Resultaten 1 / 14
Het kan zijn dat u moeilijker hoort, vooral vrouwen- en kinderstemmen.
-
True
-
False
Je kan het moeilijker hebben om te horen, vooral vrouwen- en kinderstemmen.
0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:
Vrouwen en kinderen hebben van nature een hogere stem. Dit soort geluiden zijn vaak de eerste die het begeven. Na verloop van tijd worden de haarcellen in uw oor, die geluidsgolven naar de hersenen sturen, minder gevoelig. Dat maakt het bijvoorbeeld moeilijk om P van T te onderscheiden. De aandoening, presbycusis genaamd, wordt soms in de familie doorgegeven, maar kan ook worden veroorzaakt door hard geluid, roken of ziekte. Soms is het een bijwerking van antibiotica of aspirine.
Resultaten 1 / 14
Veroudering betekent het einde van seks.
-
True
-
False
Veroudering betekent het einde van seks.
0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:
Veel oudere mensen zijn nog steeds seksueel actief. Maar de helft van de 75- tot 85-jarigen die nog wel seks hebben, zegt enkele problemen te ondervinden. Sommige mannen hebben erectiestoornissen, maar daar zijn behandelingen voor. De clitoris van een vrouw blijft vitaal als ze ouder wordt -- ze hebben misschien alleen glijmiddel en extra voorspel nodig om het bloed sneller te laten stromen.
Resultaten 1 / 14
Je wordt korter.
-
True
-
False
Je wordt korter.
0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:
Tussen de leeftijd van 30 en 70, kunnen mannen een centimeter in lengte afnemen. Vrouwen verliezen soms wel 2 centimeter. Na de leeftijd van 80 kunnen beide groepen nog meer krimpen. Waarom? Het kraakbeen tussen uw gewrichten verslijt en duwt uw ruggengraat samen. Uw spieren worden zwakker en houden u minder goed overeind. Dunner wordende botten zijn ook vaak een boosdoener.
?
Te snel korter worden kan een waarschuwing zijn dat u een groter risico loopt op heup- en ruggengraatbreuken, dus praat met uw arts als u een grote of plotselinge verandering opmerkt.
Resultaten 1 / 14
Wat kan groter worden?
-
Je oren
-
Je neus
-
Je kin
Wat zou er groter kunnen worden?
0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:
Zoals het oude liedje vraagt: Hangen je oren laag? Het kraakbeen in de oren blijft groeien, en daardoor kunnen ze iets langer worden. Uw neus lijkt groter als het weefsel eromheen verzwakt en de neus gaat hangen.
Resultaten 1 / 14
Oudere mensen hebben meer kans op constipatie.
-
True
-
False
Oudere mensen hebben meer kans op constipatie.
0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:
Iedereen kan moeite hebben met naar de wc gaan, maar het is een veel voorkomend probleem als je ouder wordt. Gebrek aan beweging, veranderingen in eetgewoonten, medicijnen en gezondheidsproblemen spelen allemaal een rol. Als u te vaak laxeermiddelen gebruikt, kan uw lichaam vergeten hoe het zelf moet plassen. Wat kunt u doen om regelmatig te worden? Blijf actief. Eet meer fruit, groenten en volle granen. En drink ten minste zes tot acht glazen water per dag.
Behaal resultaten 1 / 14
Welke van deze veroorzaakt rimpels?
-
Gewichtstoename
-
Verlies van proteïnen die de huid verstevigen
-
Zwakke gezichtsspieren
Welke van deze veroorzaakt rimpels?
0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:
De huid begint te verouderen als je rond de 20 bent. Je lichaam maakt niet meer zoveel collageen en elastine aan, eiwitten die ervoor zorgen dat je huid vol en stevig blijft. Uw huid wordt dunner en veert niet meer zo goed op zijn plaats als u lacht, fronst of scheel kijkt.
?
Oefeningen om de gezichtsspieren te versterken kunnen dingen erger maken. Grijp in plaats daarvan naar de zonnebrandcrème voordat u naar buiten gaat, en als u rookt, stop dan.
Behaal resultaten 1 / 14
Zowel mannen als vrouwen kunnen last krijgen van ongewenst haar.
-
True
-
False
Zowel mannen als vrouwen kunnen ongewenst haar krijgen.
0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:
Vrouwen: Na de menopauze kunt u wat haar op uw hoofd verliezen en het op uw kin of bovenlip laten groeien. Dit gebeurt deels omdat u minder oestrogeen hebt om de effecten van testosteron tegen te gaan. Dat hoort gewoon bij het verouderingsproces.
?
Mannen: Veroudering kan ook je haar veranderen. U verliest haar op uw hoofd en krijgt meer haar in uw oren en neus.
Resultaten 1 / 14
Je hebt niet zoveel slaap nodig.
-
True
-
False
Je hebt niet zoveel slaap nodig.
0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:
Je behoefte aan slaap blijft hetzelfde gedurende de volwassenheid. Ouderen doen er echter langer over om in slaap te vallen, brengen meer tijd door in de lichtere slaapfasen en worden 's nachts vaker wakker. Sommige van deze problemen houden verband met andere gezondheidsproblemen of medicatie. Ook de interne klok van het lichaam, die bepaalt wanneer u slaapt en wakker wordt, zorgt ervoor dat veel senioren extra vroeg naar bed gaan en opstaan.
Resultaten 1 / 14
Ouderen zijn optimistischer dan jongeren.
-
True
-
False
Oudere mensen zijn optimistischer dan jongere.
0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:
Ouderen kijken eerder naar de zonnige kant van het leven. Zij zijn over het algemeen minder negatief en herinneren zich gebeurtenissen positiever dan jongere mensen. Denken aan het verleden brengt velen van hen in een goede stemming.
Resultaten krijgen 1 / 14
De controle over je blaas verliezen is een onvermijdelijk onderdeel van het ouder worden.
-
True
-
False
De controle over je blaas verliezen is een onvermijdelijk deel van het ouder worden.
0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:
Blaasproblemen komen steeds vaker voor naarmate je ouder wordt. Maar ze komen niet bij iedereen voor. En als u wel problemen hebt, hoeft u er niet mee te leven. Er zijn veel manieren om ze te behandelen, van het veranderen van wat u eet of drinkt (minder cafeïne!) tot medicijnen of een operatie.
Behaal resultaten 1 / 14
Je denkvermogen neemt af na je begin 20ste.
-
True
-
False
Je denkvermogen neemt af na je begin 20ste.
0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:
Je hersenen bereiken hun maximale grootte aan het begin van je twintiger jaren, daarna beginnen ze langzaam te krimpen. De bloedtoevoer neemt in de loop van de tijd ook af. Maar sommige soorten geheugen kunnen gedurende uw hele leven verbeteren, zoals uw vermogen om begrippen en feiten te onthouden. Praat met uw arts als u geheugenverlies hebt dat uw dagelijks leven belemmert. Af en toe uw sleutels verliezen is normaal. Vergeten waar ze voor dienen is dat niet.
Krijg resultaten
Uw score:
014 Deel uw score: Deel op Facebook Deel op Twitter 0% Deel uw score: Deel op Facebook Deel op Twitter
Resultaten:
Hernieuwde quiz Deel op Facebook Deel op Twitter Deel op Pinterest E-mail
