Ontdek wat u moet weten over diepe oliereiniging en hoe het uw gezondheid kan beïnvloeden. Ontdek ook de voor- en nadelen, risico's en voordelen.
Het lijkt misschien contra-intuïtief om je gezicht met olie te reinigen. Is dat niet een deel van de smurrie die je probeert te verwijderen? Maar het reinigen met olie kan een aantal serieuze voordelen hebben voor je huid.
Hoe reinigt olie je huid?
Reinigen met olie werkt omdat de olie waarmee je reinigt zich bindt aan de oliën en het vuil op je huid. De olie werkt ook als een barrière om je huid te beschermen, en houdt het zacht en gehydrateerd.
Traditionele gezichtsreinigers kunnen de huid ontdoen van alle bacteriën, goede en slechte. Reinigen met olie laat de goede bacteriën en microben zitten, die huidinfecties zoals acne kunnen helpen voorkomen.
Je moet een plantaardige olie gebruiken voor een diepe reiniging met olie. Plantaardige oliën hebben veel voordelen voor je huid, waaronder:?
-
Wondgenezing
-
Bescherming tegen ontstekingen ?
-
Antioxiderende eigenschappen
-
Verlicht de effecten van veroudering ?
-
Creëert een beschermende huidbarrière ?
-
Bescherming tegen kanker
Olie reiniging werkt niet altijd voor iedereen op dezelfde manier. Er zijn een paar dingen die bepalen hoe goed het voor jou zal werken.?
De olie die je gebruikt moet van hoge kwaliteit zijn. Dit zal ervoor zorgen dat je de grootst mogelijke hoeveelheid van deze componenten binnenkrijgt:?
-
Antioxidanten
-
Vrije vetzuren
-
Fosfolipiden?
-
Triglyceriden
-
Fenolische verbindingen
Over het algemeen heeft het reinigen met plantaardige olie van hoge kwaliteit voordelen voor je huid, maar er zijn meer studies nodig om uit te vinden hoe effectief het precies kan zijn.
Wat voor soort olie te gebruiken
Je moet niet zomaar een olie gebruiken als het om je huid gaat. Er zijn over het algemeen twee opties voor het reinigen met olie: Je kunt een vooraf gemengde olie cleanser kopen, of je kunt je eigen mengsel maken.
Het is belangrijk om de juiste olie voor je huidtype te kiezen. Mensen met een vette huid kunnen het beste een olie kiezen die veel linolzuur bevat. Als je een droge huid hebt, probeer dan een olie met veel oliezuur.
Er zijn veel plantaardige olie-opties om je huid te reinigen, elk met zijn eigen voordelen.
-
Olijfolie. Deze olie werkt ontstekingsremmend, bevordert de antioxidantwerking, helpt bij de genezing van wonden, en helpt bij de bescherming tegen huidkanker. Olijfolie heeft een hoog oliezuurgehalte, dus is het geweldig voor de droge huid.
-
Zonnebloemolie. Zonnebloemolie is rijk aan linolzuur, waardoor het perfect is voor de vette huid. Het herstelt de huidbarriere en bestrijdt kanker.
-
Druivenpitolie. Druivenpitolie is rijk aan linolzuur en vitamine E. Het bevat ook veel antioxidanten en is antibacterieel.
-
Kokosolie. Kokosolie kan fungeren als een natuurlijke zonnefilter, die je huid beschermt tegen schadelijke ultraviolette B (UVB) stralen. Het is ook schimmelwerend, antibacterieel, ontstekingsremmend, voorkomt veroudering en helpt wonden sneller te genezen.
-
Saffloerzaadolie. Saffloerolie heeft ontstekingsremmende eigenschappen en is rijk aan linolzuur.
-
Arganolie. Arganolie wordt van oudsher gebruikt voor huid- en haarverzorging. Het verbetert de huidelasticiteit en hydratatie, en is ontstekingsremmend.
-
Sojaolie. Deze olie kan de huidbarriere verbeteren, is antibacterieel, ontstekingsremmend, en heeft een hoge antioxidant activiteit.?
-
Pinda olie. Arachideolie is zeer hydraterend, en kan UV stralen van de zon tegenhouden. Het beschermt ook tegen veroudering en huidkanker.
-
Sesamolie. In de Taiwanese geneeskunde staat sesamolie bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen. Het kan uw huid ook beschermen tegen schade door de zon. Het zit vol met anti-oxidanten en is anti-aging.
-
Jojoba olie. Gebruikt in een gezichtsmasker, kan jojoba olie littekens en acne behandelen. Het bestrijdt ontstekingen, eczeem, en huidinfecties.?
-
Amandelolie. Zoete amandelolie kan de teint van je huid verbeteren en tekenen van veroudering vertragen. Bittere amandelolie kan de zichtbaarheid van striae verminderen.
-
Rozenbottel olie. Rozenbottelolie is rijk aan linolzuur en kan helpen bij het bestrijden van huidproblemen die verband houden met ontstekingen, zoals eczeem. Het bestrijdt ook de tekenen van veroudering.
Gebruik geen keukenolie van slechte kwaliteit om je gezicht te reinigen. Als je ervoor kiest om je eigen olie te mengen, gebruik dan een koudgeperste olie die zo min mogelijk bewerkt is. Zo blijven alle heilzame eigenschappen behouden, zodat je huid ze kan opnemen.
Bijwerkingen van olie reiniging
Reinigen met olie werkt mogelijk niet voor elk huidtype. Mensen met een zeer vette huid moeten misschien een milde reiniger gebruiken na het reinigen met olie om de resten van het gezicht te verwijderen.
Mensen met een pinda-allergie moeten voorzichtig zijn met het gebruik van pinda-olie voor reiniging. Geraffineerde pindaolie is over het algemeen veilig om op je huid te smeren, maar je moet toch een patch-test doen om te zien of je huid erop reageert.
