Kom meer te weten over scrubben van uw huid thuis en professionele scrubbehandelingen.
Exfoliëren is het proces van het wegschuren van dode cellen die zich op de bovenste laag van je huid verzamelen. Deze cellen vallen er na een tijdje vanzelf af. Maar een scrub of chemische peeling kan ze verwijderen en het uiterlijk van je huid verbeteren.
Wat is exfoliëren?
De huid is een complex orgaan met meerdere lagen. De buitenste lagen vormen de opperhuid, het deel van de huid dat we kunnen zien. De bovenste laag van de opperhuid wordt het stratum corneum genoemd. Deze bestaat uit 10 tot 30 lagen dode huidcellen.
Deze cellen glijden voortdurend af en worden vervangen door nieuwe. Een volledige cyclus van celvernieuwing duurt ongeveer 28 dagen bij jongere mensen. Naarmate je ouder wordt, vertraagt het proces en duurt het ongeveer 45 dagen om te voltooien.
Exfoliëren is elk proces waarbij de bovenste lagen huidcellen worden verwijderd voordat ze er op natuurlijke wijze afkomen. Sommige mensen vinden dat de bovenste huidlagen er dof of droog uitzien, en door ze te verwijderen ziet hun huid er beter uit. Er zijn exfoliatiemethoden die u thuis kunt toepassen, en een dermatoloog of een opgeleide schoonheidsspecialiste kan u helpen met andere.
Exfoliatie thuis
Het is heel eenvoudig om thuis exfoliatie in je huidverzorgingsroutine op te nemen. Experts raden aan te beginnen met milde exfolianten om te zien hoe je huid reageert. Sommige methodes kunnen te hard zijn voor sommige huidtypes.
Handmatig scrubben is wanneer je een instrument gebruikt om de dode cellen aan de oppervlakte van je huid te verwijderen. Scrubs met een korrelige textuur zijn een soort manueel scrubmiddel. Textuurdoekjes, sponzen en loofahs zijn een andere. U kunt ook mechanische borstels kopen die de huid scrubben voor een nog diepere exfoliatie.
Chemische exfoliatie. Sommige producten bevatten ingrediënten die dode cellen oplossen. Kijk op de etiketten naar alfa- en bètahydroxyzuren. Alfahydroxyzuren omvatten ingrediënten zoals glycolzuur en citroenzuur, en bètahydroxyzuren omvatten salicylzuur.
U kunt elk deel van uw lichaam scrubben, hoewel deskundigen adviseren om voor uw gezicht en hals zachtere hulpmiddelen en ingrediënten te gebruiken dan voor de huid van de rest van uw lichaam. Als uw huid geïrriteerd raakt of begint uit te breken nadat u een nieuw product hebt geprobeerd, stop dan met het gebruik ervan. Te veel scrubben kan uw huid beschadigen.
Professioneel scrubben
Als u een grotere verandering in uw uiterlijk wilt, kunnen sommige procedures uw huid weer doen opleven. Dermatologen en esthetici bieden chemische en manuele peelingprocedures aan in hun kantoren. Deze procedures zijn intensiever dan thuis peeling en kan omvatten downtime na afloop.
Microdermabrasie. Microdermabrasie is een proces waarbij uw arts een handapparaat gebruikt om de huid van uw gezicht en hals diepgaand te exfoliëren. U hebt geen downtime nodig na de procedure, maar u kunt daarna het gevoel hebben dat u een lichte zonnebrand hebt opgelopen. En het kan zijn dat u meerdere behandelingen nodig heeft om een verschil te zien. Sommige mensen melden dat hun huid er egaler uitziet en dat donkere vlekken lichter zijn na microdermabrasie.
Chemische peelings. Artsen gebruiken een chemische oplossing om meerdere lagen dode huid te verwijderen. Fijne lijntjes, rimpels en verkleuringen kunnen hierdoor zichtbaarder worden. Sommige peelings zijn mild, en u kunt het kantoor verlaten zonder dat het duidelijk is dat u een huidbehandeling heeft gehad. Andere peelings zijn intensiever. Ze kunnen een genezingstijd van 1 tot 3 weken vereisen.
Opnieuw opduiken met laser. Verscheidene laserprocedures kunnen de huid weer doen opleven. Artsen gebruiken intens gepulseerd licht (IPL), gefractioneerde lasers of CO2-lasers om huid met verkleuringen, littekens of zon- of ouderdomsschade aan te pakken. De lasers verwijderen de bovenste lagen en activeren nieuw collageen in de onderste lagen, zodat de huid er gladder uitziet. Er is enige roodheid en schilfering na de behandeling. Het kan zijn dat u meer dan één behandeling nodig heeft om het volledige effect te zien.
Uw arts of schoonheidsspecialiste moet u vertellen hoe u uw huid moet verzorgen na een resurfacing procedure.
