Arts noemt de schoonheidsvoordelen van natuurlijke oliën zoals kokosolie en castorolie voor je haar, huid en nagels.
1/10
Ze worden aangeprezen als alternatieven om het haar te verzorgen, de huid te hydrateren, acne te bestrijden en de nagels te versterken. Loop maar eens door de schoonheidsketen van uw drogist en u zult ze in veel producten aantreffen. Werken ze ook? Misschien moet je experimenteren. Iedere huid is anders en het is een kwestie van vallen en opstaan.
Marula
2/10
Gemaakt van de vrucht van de marulaboom, die oorspronkelijk uit Zuid-Afrika komt, is deze olie rijk en hydraterend. Ze zit boordevol vetzuren, die volgens dermatologen de droge huid verzachten. De olie trekt snel in en laat je niet glimmen of vettig aanvoelen.
Tea Tree
3/10
Rode, ontstoken puistjes ontstaan wanneer bacteriën in je poriën vast komen te zitten. Onderzoek toont aan dat tea tree olie helpt om die bacteriën te vernietigen. In één onderzoek versloeg het een placebo-gel (die geen actieve ingrediënten bevat) bij de behandeling van acne en het kalmeren van ontstekingen. Uit een ander onderzoek bleek dat het net zo effectief was als benzoylperoxide, een veelgebruikt ingrediënt in vrij verkrijgbare puistjesmiddelen.
Argan
4/10
Arganolie, ook wel vloeibaar goud genoemd, is rijk aan antioxidanten, polyfenolen genaamd, die de effecten van veroudering kunnen tegengaan. Dermatologen zeggen ook dat de omega-3 vetzuren de collageengroei stimuleren en je huid voller maken. Het maakt niet uit of je een droge, vette of normale huidtype hebt.Het conditioneert ook het haar, maar verzwaart het niet en laat het niet vet aanvoelen. U kunt nog steeds uw andere haarverzorgingsproducten gebruiken.
Kamille en Pepermunt
5/10
Je denkt waarschijnlijk aan kamille als een ontspannende thee, maar de olie van deze margrietachtige plant kan ook je huid kalmeren. Huidspecialisten noemen het een ontstekingsremmer en een antisepticum, wat roodheid, irritatie en de kans op infecties vermindert. Pepermuntolie heeft dezelfde kalmerende eigenschappen.
Kokosnoot
6/10
Een droge, gebarsten huid heeft meer kans op infecties, irritaties en allergische reacties. Kokosolie beschermt en hydrateert de huid en verzacht ook de schilferende, ruwe plekken die gepaard gaan met veel voorkomende aandoeningen zoals eczeem.
Rozenbottel en Wortel
7/10
Je vindt vitamine A in veel huidverzorgingsproducten. Het is een retinoïde, een chemische stof die oude huidcellen helpt vervangen door nieuwe en collageen aanmaakt, wat kleurveranderingen door littekens en striae kan verzachten. Twee oliën die bijzonder rijk zijn aan vitamine A: Rozenbottelzaad en Wortel. Sommige dermatologen zeggen dat ze ook goed zijn als acne- en anti-verouderingsbehandeling. Gebruik 's nachts slechts een klein beetje.
Rozemarijn en Castor
8/10
Wil je je paardenstaart wat voller maken? Laat je hoofdhuid meer zien dan vroeger? Rozemarijnolie kan je helpen om dikkere, glanzender manen te krijgen. In één studie werkte een behandeling van 6 maanden even goed als 2% minoxidil tegen alopecia androgenetica, een veel voorkomende vorm van haaruitval bij mannen en vrouwen. En het veroorzaakte minder snel een jeukende hoofdhuid.Castorolie is een ander huismiddeltje waarvan wordt gezegd dat het de wenkbrauwen en wimpers dikker maakt. Voordat u het probeert, vraag uw arts of het veilig is, omdat het in de buurt van uw ogen komt. Het is nog maar de vraag of het echt werkt.
Olijf en Avocado
9/10
Heb je dunne of broze nagels? Voor een eenvoudige, volledig natuurlijke oplossing, doe er een beetje olijfolie of avocado-olie op voor je naar bed gaat. De oliën trekken 's nachts in en voeden je nagels met vetzuren die goed voor je zijn. Je kunt hier ook andere soorten olie voor gebruiken.
Sesam
10/10
Kun je je mondwater vervangen door olie? Het is trendy, maar oil pulling, oftewel het spoelen van je mond met olie, is een al generaties oud middel voor gezonde tanden en tandvlees. Onderzoek toont aan dat het kan helpen. Recente internationale studies hebben aangetoond dat spoelen met sesamolie (kokosolie en zonnebloemolie werken ook) tandplak en tandvleesontsteking kan verminderen. Het kan ook de micro-organismen wegspoelen die een slechte adem veroorzaken.
