Leer meer over huidverzorgingsingrediënten die een vette huid onder controle houden.
Gelukkig kun je een vette huid onder controle houden en de kans op acne verkleinen zonder drastische maatregelen. De sleutel is het kiezen van producten met ingrediënten die de talgproductie verminderen maar je huid niet droog en futloos maken. Lees hieronder meer over hoe je een vette huid kunt verzorgen.
Wat is de oorzaak van een vette huid?
Elke huid produceert talg, een natuurlijke olie die helpt om je huid te beschermen en te hydrateren. Sommige mensen vinden dat hun huid een teveel aan talg produceert. De extra olie maakt de huid glimmend. Het kan ook de poriën verstoppen en ze groter doen lijken, of het kan de vorming van acne puistjes veroorzaken. Overmatige talgproductie kan verschillende oorzaken hebben, waaronder:
-
Hormoonschommelingen
-
Stress
-
Bepaalde medicijnen
-
Een familiale neiging tot vette huid
Wees voorzichtig met een vette huid
Het kan zijn dat je reageert op een vette huid door te proberen het teveel aan talg weg te schrobben. Daardoor voelt je gezicht misschien even fris en schoon aan, maar het onttrekt ook het natuurlijke vocht aan de huid. Je lichaam weet dat de olie je huid beschermt. Uw huid kan reageren door nog meer olie te produceren om te vervangen wat verloren is gegaan. Probeer in plaats daarvan zachtjes met een zachte doek over uw huid te wrijven om de olie te verwijderen zonder irritatie te veroorzaken.
Vermijd uitdrogende ingrediënten
Het lijkt misschien een goed idee om cleansers met alcohol te gebruiken, maar experts raden dit af. De alcohol droogt je huid te veel uit. Je kunt merken dat je olieproductie erger wordt omdat je huid probeert het verloren vocht aan te vullen. Je kunt ook droge of schilferige plekjes krijgen op plekken die van nature minder vet zijn.
Probeer salicylzuur
Salicylzuur is een ingrediënt dat in veel vrij verkrijgbare huidverzorgingsproducten zit. Het is een beta-hydroxyzuur dat effectief is in het oplossen van olie en andere verontreinigingen op uw huid. Salicylzuur is zacht genoeg om regelmatig te gebruiken zonder de huid onnodig uit te drogen.
Salicylzuur verwijdert niet alleen overtollig talg, maar heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen die helpen om acne-puistjes te kalmeren. Het kan ook toekomstige puistjes voorkomen. Het vuil en de olie in je poriën kunnen leiden tot mee-eters en mee-eters. Salicylzuur kan het vuil dat zich in je porien verzamelt verwijderen.
Zoek naar producten met Retinoïden
Producten met retinoïden kunnen helpen de hoeveelheid olie op je huid te verminderen. Retinoïden zijn een vorm van vitamine A, en ze staan bekend om hun huidverhelderende en anti-verouderingseffecten. Retinoïden maken de buitenste lagen van de huid dikker, waardoor fijne lijntjes en rimpels minder zichtbaar worden. Tegelijkertijd kunnen ze de olieproductie vertragen en de huid minder glimmend maken.
Exfoliëren met glycolzuur
Glycolzuur is een alfahydroxyzuur dat werkt als een chemische peeling. Het zuur maakt dode huidcellen los, zodat je ze kunt wegspoelen en een stralende huid kunt onthullen. Bovendien verwijdert glycolzuur overtollige olie die zich op je huid heeft opgehoopt, waardoor je huid er over het algemeen minder vet uitziet. Overdrijf alleen niet met glycolzuur of andere exfoliërende behandelingen. Overmatig gebruik kan de huid irriteren of de productie van olie stimuleren.
Hydrateer met hyaluronzuur en niacinamide
Het lijkt misschien tegen je intuïtie in om de vette huid te hydrateren, maar experts raden je aan dit toch te doen. Een lichte, niet-comedogene vochtinbrengende crème zal eventuele droogheid van het reinigen van je huid compenseren. Dit kan de neiging van je huid om te veel talg te produceren afremmen.
Zoek naar moisturizers die hyaluronzuur bevatten, dat de huid verfrist en voller maakt. Zoek ook naar niacinamide, dat olie absorbeert aan de oppervlakte van uw huid. Het heeft ook een verzachtende werking, dus het helpt ontstekingen als gevolg van acne te kalmeren.
Gebruik vloeipapiertjes voor touch-ups
Als je gezicht gedurende de dag nog steeds glimt, kun je je huid bijwerken met vloeipapiertjes. Deze vloeipapiertjes nemen de olie op die zich op je gezicht opbouwt. Dep het papiertje op je huid om de olie te verwijderen en gooi het vervolgens weg.
Praat met je dermatoloog
Als je je vette huid niet onder controle kunt krijgen met vrij verkrijgbare producten, kun je je arts vragen naar andere opties. Er zijn medicijnen op recept die kunnen helpen. Treretonin is een klinisch sterke retinoïde crème die kan helpen bij een vette huid.
Als u zowel ernstige acne als een vette huid heeft, kunt u in aanmerking komen voor een medicijn als isotretonine dat de symptomen van acne kan verminderen. Sommige mensen vinden dat hormonale anticonceptiepillen ook de vette huid verminderen.
Uw arts kan ook professionele peeling voorstellen, zoals een chemische peeling of microdermabrasie. Deze minimaal invasieve procedures verwijderen meer olie, dode huidcellen en vuil dan exfoliatie thuis. Ze duren meestal minder dan een uur in de dokterspraktijk en hebben zeer weinig neveneffecten. Sommige mensen melden een lichte roodheid of gevoeligheid na de behandeling.
