Onze experts geven tips en suggesties om je huidverzorgingsproducten te beperken (en te verbeteren).
Op zoek naar een paar essentiële huidverzorgingsproducten? Dermatologen Sandra Lee, MD, en Andrew Alexis, MD, zeggen dat minder meer is.
Dr. Lee's Top Picks:
A:
Je hebt maar een paar beproefde producten nodig die voor je huid werken, dus het is zinvol om je cosmeticabalie thuis op te frissen. Begin met een cleanser. Een goede die het hele jaar door werkt is
Cetaphil Daily Facial Cleanser
een zacht schuimende formule die effectief vuil en viezigheid verwijdert dat zich gedurende de dag op je gezicht heeft opgehoopt.
Zonnebrandcrème is een andere must-have, en niet alleen voor zonnige zomerdagen. Ook als het bewolkt is, word je nog volop blootgesteld aan ultraviolette straling. Om je huid te beschermen, moet je ervoor zorgen dat je vochtinbrengende crème voor overdag een zonnefilter bevat. Een product om te proberen is
Aveeno Positively Radiant Daily Moisturizer SPF 30
. Ik raad ook een on-the-go product aan met zonnebrandcrème dat je de hele dag kunt aanbrengen. Ik hou van
Colorescience Pro Sunforgettable Mineral Powder Sun Protection SPF 30
omdat het makkelijk in gebruik is. Je kunt het niet alleen zonder spiegel aanbrengen, maar er zit ook een kwastje bij.
s Nachts heb je een goede vochtinbrengende crème nodig, zoals
SkinMedica Tri-Retinol Complex
die ook de fijne lijntjes bestrijdt. De crème geeft langzaam retinol (een vorm van vitamine A) af terwijl je slaapt, wat helpt om de irritatie te verminderen die sommige vrouwen krijgen van vitamine A producten.
Dr. Alexis's Top Picks:
A
: Het nieuwe jaar is een ideaal moment om je huidverzorgingsroutine en je algehele huidgezondheid opnieuw te evalueren. Als je niet zeker weet waar je moet beginnen, praat dan met je dermatoloog over reiniging, hydratatie, bescherming tegen de zon en anti-aging strategieën die geschikt zijn voor jouw huid.
Zoek in het algemeen naar een zachte gezichtsreiniger die ceramiden bevat, belangrijke vetzuren die zich ook in de bovenste huidlaag bevinden en de diepere lagen beschermen tegen omgevingsinvloeden. Een product om te proberen is
CeraVe Foaming Facial Cleanser
.
Je hebt ook een lichte vochtinbrengende crème nodig met een breedspectrum zonnefilter dat beschermt tegen UVA-stralen (veroudering) en UVB-stralen (verbranding). De meeste SPF's blokkeren UVB-stralen, maar om er zeker van te zijn dat je jezelf ook tegen UVA-stralen beschermt, zoek je naar ingrediënten als mexoryl en avobenzone op het etiket. Ik hou van
La Roche-Posay Anthelios 60 Ultra Light Sunscreen Fluid
een niet-comedogene zonnecrème die de poriën niet verstopt, geen witte film of residu achterlaat en zeer geschikt is voor dagelijks gebruik.
En hoe zit het 's nachts? Was uw gezicht voordat u naar bed gaat en breng een vrij verkrijgbare nachtcrème tegen huidveroudering aan die retinol bevat, zoals
Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Serum
. Vergeet de tere huid rond je ogen niet, die meestal de eerste tekenen van veroudering vertoont. Probeer
RoC Retinol Correxion Oogcrème
die helpt kraaienpootjes te verminderen, donkere kringen te egaliseren en wallen te minimaliseren.
De meningen in deze sectie zijn die van de experts en zijn niet de meningen van dokter. dokter onderschrijft geen enkel specifiek product, dienst of behandeling.
Een mooie huid, het hele jaar door
Voor een prachtige huid het hele jaar door, stelt Mona Gohara, MD, assistent klinisch professor in de dermatologie aan de Yale School of Medicine, voor om elk seizoen iets te doen voor je teint.
Winter
Te doen: Nieuwjaarsvoornemens in overvloed. Zorg ervoor dat een huidcontrole van top tot teen door een dermatoloog op het lijstje staat.
Lente
Te doen: Plan een microdermabrasiebehandeling met een lichte chemische peeling bij je dermatoloog. Het zal je huid revitaliseren voor de zomer, zegt Gohara.
Zomer
Te doen: Leg een voorraad zonnebrandcrème aan. Gohara raadt aan om de blootgestelde huid elke twee uur en na het zwemmen of zweten in te smeren met een zonnebrandcrème met SPF 30 of hoger om zonneschade (rimpels, ouderdomsvlekken) en huidkanker te voorkomen.
Herfst
Te doen: Overweeg een IPL-behandeling (intense pulsed light) om bruine vlekken als gevolg van de zon te verwijderen en roodheid of blozen in het gezicht als gevolg van koude temperaturen te verminderen, aldus Gohara.
