Van dutjes tot luiers tot speeltijd, dit is wat u van uw nieuwe baby kunt verwachten, van 's morgens vroeg tot 's avonds laat.
Naarmate u uw baby leert kennen, leert u zijn signalen en het schema dat het beste voor hem werkt. Maar van slapen tot luiers tot maaltijden, er zijn een paar basisprincipes die je van je pasgeborene kunt verwachten.
Eten
De meeste pasgeborenen willen om de 1 1/2 tot 3 1/2 uur eten. Hun voedingsschema hangt meestal af van het feit of je je baby borstvoeding of flesvoeding geeft. Baby's die borstvoeding krijgen, eten over het algemeen vaker dan baby's die flesvoeding krijgen, omdat hun buikje moedermelk sneller verteert.
Er zijn veel manieren waarop baby's je kunnen vertellen dat ze honger hebben. Ze kunnen zuigbewegingen maken, hun handjes of vingertjes in hun mond stoppen, of u kunt merken dat uw baby zijn hoofdje naar u toe draait en zijn mondje open doet als u zachtjes over zijn wang aait. Baby's huilen wel als ze willen eten, maar dat is meestal een laat teken van honger.
Probeer uw baby te laten boeren tijdens en na de voeding. Als hij stopt met eten en in slaap valt, of zijn hoofd wegdraait van de fles, zijn dat goede tekenen dat hij genoeg heeft gehad. Als hij tegen het einde huilt, kan dat betekenen dat hij meer honger heeft. En houd het boerendoekje bij de hand -- de meeste pasgeborenen spugen af en toe na het voeden.
Luiers
Pasgeborenen hebben zes of meer natte luiers en vier of meer poepluiers per dag.
De eerste week ziet de poep er dik en zwart of donkergroen uit. Dat heet meconium, en dat is de substantie die hun darmen vulde voor ze geboren werden. Nadat dat uit hun systeem is, zal hun poep zacht en lopend worden. Als je ze borstvoeding geeft, zullen ze licht gelige, smerig uitziende poep hebben. Als ze flesvoeding eten, zal het steviger zijn en bruin of geel van kleur.
Na een paar weken, gaat het poepen langzamer. Borstgevoede baby's kunnen een week doorgaan met slechts één stoelgang, terwijl flesgevoede baby's ten minste één keer per dag moeten poepen.
Huilen
Huilen is de belangrijkste manier waarop baby's communiceren, vooral in hun eerste dagen. Huilen kan moeilijk te ontcijferen zijn, maar je kan aan de hand van hun schema of omgeving uitzoeken wat er mis is. Als het 2 uur geleden is dat ze voor het laatst aten, is er een goede kans dat ze honger hebben. Als ze al anderhalf uur wakker zijn, zijn ze waarschijnlijk toe aan een dutje. Baby's kunnen zich ook vervelen of overprikkeld raken.
Als het geen tijd is om uw baby te voeden en hij heeft een droge luier, dan kunt u een paar andere manieren proberen om hem te kalmeren:
-
Wikkel ze stevig in een grote, dunne deken, om na te bootsen hoe ze in de baarmoeder werden geknuffeld.
-
Knuffel ze tegen je borst en klop ze zachtjes op de rug.
-
Wieg, loop, of stuiter ze.
-
Ga naar een rustige plek en zet een kalmerend geluid aan, zoals een ventilator of een wit geluidsapparaat.
-
Bied een fopspeen aan, of help ze hun vinger of duim te vinden om op te zuigen.
?
Slapen
Nieuwe baby's zijn vaak al moe na een uur of twee wakker te zijn geweest. De eerste paar weken slaapt uw baby ongeveer 16 uur per dag, meestal in stukken van 2 tot 4 uur, op elk moment van de dag of de nacht. Veel baby's vallen in slaap terwijl ze eten of zuigen, en dat is niet erg.
Gapen, hangende oogleden, wegkijken, huilerig gedrag en wrijven in de ogen zijn allemaal tekenen van een slaperige baby.
Leg uw kind altijd op zijn rug te slapen, op een stevig slaapoppervlak, met niets anders in de wieg of het wiegje -- alleen een matras met een strak hoeslaken.
Tegen het einde van de eerste maand beginnen pasgeboren baby's hun slaap in langere perioden te verdelen. Maar het duurt nog een paar maanden voordat uw baby een voorspelbaar patroon krijgt van een ochtend-, vroege middag- en late middagdutje en een langere slaapperiode 's nachts.
Spelen
Tussen al het eten, slapen en luiers verschonen door, hebben pasgeborenen korte periodes waarin ze wakker en alert zijn. Dit is een goed moment om met ze te spelen. Uw baby leert uw stem te horen, uw gezicht te zien en u aan te raken. Lach, zing, lees en praat met hem, wieg met hem op muziek, trek grappige gezichten na en bied hem interessante voorwerpen aan om te voelen en te bekijken. Op deze leeftijd hebben baby's geen speelgoed nodig - uw gezicht en ogen, uw baby's handjes en voetjes, en eenvoudige voorwerpen zoals een rammelaar, een splintervrije spiegel, of een kleurrijke sjaal bieden genoeg vermaak.
Dit is ook het moment waarop u uw baby kunt laten kennismaken met buiktijd. Elke dag een paar minuten op zijn buik spelen helpt hem zijn hoofd- en nekspieren te versterken en de coördinatie te ontwikkelen die hij nodig heeft om te rollen en te kruipen - de volgende grote mijlpalen die hij zal bereiken.
