Vanille-sinaasappel diepvries pops recept van dokter
Vanille-sinaasappel diepvries pops
Social Share Bar Pin
recept van EatingWell.com
-
Voorbereidingstijd
10 minuten
-
Totale tijd
6 uur 10 minuten
Hoogtepunten van het recept
-
Natriumarm
-
Laag cholesterolgehalte
-
Laag verzadigd vetgehalte
-
Laag Koolstofgehalte/Laag GI
-
Caloriearm
-
Kindvriendelijk
Voedingskundige informatie
Maakt: ongeveer 10 (3-ounce) diepvries pops
-
Calorieën 53
-
Vet 1 g
-
Verzadigd vet 0 g
-
Monovet 0 g
-
Cholesterol 2 mg
-
Koolhydraten 10 g
-
Voedingsvezels 0 g
-
Eiwit 2 g
-
Natrium 25 mg
-
Suikers 9 g
-
Kalium 155 mg
Deze romige sinaasappelsap pops met vanillesmaak brengen je terug naar de tijd van in de rij staan bij de ijskar. Voeg een paar druppels gele en rode natuurlijke kleurstof toe om ze een levendige oranje kleur te geven.
Instructies
Klop sinaasappelsap, yoghurt, suiker naar smaak en vanille in een middelgrote kom.
Verdeel het mengsel over de vriezer-popvormpjes. Steek de stokjes erin en vries ze in tot ze helemaal stevig zijn, ongeveer 6 uur. Dompel de vormpjes even in heet water alvorens ze uit te vouwen.
