Een vakantie nodig van "Zijn we er al? " Probeer deze tips van experts.
Eén ding is zeker als je met kinderen op reis gaat: Ze zijn een avontuur. Vraag maar aan Colleen Lanin, redacteur en oprichter van de familie reizen website Travel Mamas en auteur van The Travel Mamas' Guide. Tijdens één familie autoreis naar Disneyland, werd haar dochter (nu 8 jaar) plotseling wakker uit een dutje en ging rechtop in haar autostoel zitten. "Ze zei: 'Mama, ik voel me niet goed,' op een paniekerige manier," herinnert Lanin zich. "Ik haalde tissues uit een tissuedoos en schoof ze net op tijd onder haar gezicht."
Niet elke autorit met kinderen is voorbestemd om dramatisch te zijn, maar er zullen altijd uitdagende momenten zijn. Om je gezond verstand te redden tijdens de volgende lange autorit, volg je deze tijdlijn.
Voor je gaat
Plan je route. Breng je bestemming in kaart en bedenk een paar goede plaatsen om te stoppen. Als je bijvoorbeeld weet dat je kinderen om 11 uur 's ochtends moeten lunchen, zoek dan een stadje langs je route met kindvriendelijke restaurants en een park waar ze hun energie kwijt kunnen.
Maak een paklijst om ervoor te zorgen dat je alles meeneemt wat je nodig zou kunnen hebben. Neem veel boeken, speelgoed en spelletjes mee, evenals een extra doos luiers, eten en drinken, een EHBO-doos, kussens, dekens en vuilniszakken.
Tel de uren
Voor lange autoritten loont het de moeite om een plan per uur te hebben om je kinderen bezig te houden.
Uur één. Begin de reis met een leuke activiteit. Als u met oudere kinderen reist, speel dan een boek op CD. Laat de jongere kinderen een film kijken, of lees ze een nieuw verhaal voor.
Uur 2. Deel de eerste ronde snacks uit. Lanin stelt voor een aantal gezonde snacks mee te nemen, zoals volkoren crackers, fruit en kaasstengels.
Uur drie. Neem een pauze. Drie uur achter elkaar in de auto is voor de meeste jonge kinderen de limiet. Stop voor de lunch en een toiletpauze. Zoek ook een park op waar je de kinderen even hun gang kunt laten gaan.
Uur vier. Laat één ouder achterin gaan zitten met de kinderen. De volwassene kan ruzies tussen broers en zussen onderbreken en toezicht houden op een knutselwerkje of spelletje.
Uur vijf. Zet een cd met leuke meezingliedjes op of speel een spelletje "Ik zie het". De oudere kinderen zullen misschien met hun ogen rollen, maar het zal een goede afleiding zijn. Misschien wil je zelfs wat reisspullen meenemen die je als geheim hebt bewaard en ze verrassen met wat nieuwe boeken, reisspeelgoed of -spelletjes, Crayola-reisdozen/binders en zelfs reisbingokaarten die de kinderen leuk zullen vinden. Alles wat nieuw is, zal ze een tijdje afleiden. Maak een uitstapje naar Target/Walmart of uw plaatselijke speelgoedwinkel om wat reisverrassingen op te halen, vooral als u een 5-6 uur durende roadtrip gaat maken. Rond deze tijd moet u misschien nog een pitstop maken om uw kinderen even de benen te laten strekken als ze klaar zijn met hun nieuwe spullen.
Uur zes. Als de kinderen helemaal gek worden, haal je de verrassingstraktaties tevoorschijn. "Ik neem graag een paar verboden snacks mee," zegt Lanin. Hapsnoep is een goede optie, en je kunt het gebruiken als prijzen voor spelletjes als "Wie kan het langst stil blijven?"
Uur zeven. Geef toe wanneer het tijd is om het voor die dag op te geven. Je weet dat je kinderen hun limiet hebben bereikt door het geschreeuw, het huilen en de broederstrijd die op de achterbank losbarst, zegt Lanin. Zoek een gezinsvriendelijk hotel en hou het voor gezien.
Meer ideeën om uw gezin gelukkig en gezond te houden vindt u in het Raising Fit Kids Center.
Vind meer artikelen, blader door oude nummers, en lees het huidige nummer van "doctor Magazine."
