ADHD en dyslexie zijn hersenaandoeningen met een aantal gemeenschappelijke verbanden. Maar ze verschillen op belangrijke punten. Hier is hoe je ze uit elkaar kunt houden.
Maar het hebben van ADHD betekent niet dat je dyslexie zult krijgen. Evenmin veroorzaakt dyslexie ADHD.
De twee aandoeningen kunnen vergelijkbare symptomen en risicofactoren hebben. Dit kan het soms moeilijk maken om ze uit elkaar te houden.
De link tussen dyslexie en ADHD
Dyslexie is een leerstoornis die het je moeilijk kan maken om geschreven en gesproken taal te verwerken. ADHD beïnvloedt je impulscontrole en focus en maakt je vatbaar voor hyperactiviteit.
Ze hebben een aantal gemeenschappelijke kenmerken.
Erfelijkheid. Beide aandoeningen kunnen in de familie voorkomen. Ongeveer de helft van de mensen met ADHD heeft een familielid die het ook heeft. Dat geldt ook in ongeveer 30% van de gevallen voor dyslexie.
Hersenkenmerken. De hersenen van mensen met ADHD en dyslexie zijn fysisch en chemisch verschillend van die van mensen die de stoornissen niet hebben. Bijvoorbeeld, de hersenen van kinderen met ADHD hebben de neiging om een beetje anders te zijn en kunnen minder actief zijn in bepaalde gebieden, of chemische stoffen in de hersenen, neurotransmitters genaamd, werken niet zoals gewoonlijk. Hersenbeelden van mensen met dyslexie laten zien dat de linkerkant van hun hersenen minder actief kan zijn.
Risicofactoren. Bepaalde dingen kunnen de kans op ADHD, dyslexie of beide vergroten. Deze omvatten:
-
Blootstelling aan sigaretten en alcohol tijdens de zwangerschap
-
Laag geboortegewicht
In de buurt zijn van giftige stoffen zoals lood is een mogelijke oorzaak van ADHD, maar niet voor dyslexie. Een beroerte of andere hersenbeschadiging kan leiden tot dyslexie.
Symptomen: Gelijkenissen en Verschillen
Geen twee mensen met ADHD of dyslexie hebben dezelfde symptomen. Maar de twee stoornissen kunnen zich op vergelijkbare manieren manifesteren.
Leesproblemen. Dit kan een symptoom zijn van beide aandoeningen. Maar het kan er voor beide anders uitzien. Mensen met dyslexie hebben de neiging om langer te doen over het klinken van woorden op de pagina. Of ze kunnen de woorden verkeerd lezen. ADHD kan ook je leessnelheid vertragen. Maar je zult meestal nauwkeurig lezen. In plaats daarvan is de kans groter dat je leestekens en uitgangen overslaat of je plaats op de pagina verliest.
Problemen met schrijven. Dyslexie kan het moeilijk maken om te spellen, te corrigeren, te organiseren en grammatica correct te gebruiken. Als je ADHD hebt, kun je merken dat het organiseren van je gedachten en het herkennen van fouten in je schrijven de grootste uitdagingen zijn. Mensen met beide aandoeningen vinden het moeilijk om netjes te schrijven.
Vergeetachtigheid. Volwassenen met dyslexie hebben de neiging om namen van mensen verkeerd uit te spreken, hebben moeite met het onthouden van plaatsen, of halen gelijksoortige woorden door elkaar. Maar ADHD kan je ook vergeetachtiger maken in het dagelijks leven. Je kunt belangrijke afspraken overslaan, je sleutels kwijtraken, of een gebrekkig geheugen hebben over je jeugd.
Aandachtsproblemen. Als je dyslexie hebt, kan lezen je zo veel moeite kosten dat je er moe van wordt. Dat maakt het moeilijk voor je om je lang te concentreren. ADHD is deels een aandachtsstoornis. Het is makkelijk om afgeleid te raken of je af te sluiten. Dit is vooral het geval als je taak saai of repetitief is, of als je leest of luistert naar iemand die spreekt.
Een belangrijk verschil met ADHD is dat het je leven op veel meer manieren kan beïnvloeden dan bij dyslexie. Onbeheerste ADHD kan leiden tot gemiste deadlines en andere problemen op het werk, conflicten met je dierbaren, en een moeilijke tijd met het beheren van je geld, en andere dagelijkse verantwoordelijkheden.
Zoek steun
Zowel ADHD als dyslexie vallen onder de Wet voor Mindervalide Amerikanen (ADA). Je kunt je werkgever vragen om redelijke aanpassingen om je werk te kunnen doen, zoals extra tijd om je voor te bereiden op projecten. Sommige mensen komen mogelijk niet in aanmerking voor ADA-bescherming, afhankelijk van hoe ernstig je symptomen je werk belemmeren.
