Bloedneuzen zijn meestal niet ernstig, maar het is belangrijk te weten hoe u het bloeden kunt stoppen en uw symptomen kunt behandelen. Leer hoe je neusbloedingen kunt voorkomen en behandelen.
Verschillende dingen kunnen een bloedneus veroorzaken. De meest voorkomende oorzaak is droge lucht, hetzij van het hebben van de verwarming op in de winter of het zijn in een warm, lage-vochtigheid klimaat. Andere oorzaken zijn:
-
neuspeuteren
-
Je neus vaak te hard snuiten
-
Verwondingen veroorzaakt door een val of door een klap op je neus
-
Bijwerkingen van medicatie, zoals bloedverdunners
-
Allergieën
-
Hoge hoogtes, waar de lucht ijl is
Hoe stop ik mijn bloedneus ?
Neusbloedingen zijn meestal niet ernstig. Je kunt de meeste zelf thuis behandelen door het volgende te doen:
-
Blijf kalm. Als je zenuwachtig begint te worden, kan dat er juist voor zorgen dat je meer gaat bloeden. Probeer te ontspannen.
-
Zit rechtop, ga niet liggen. Hou je hoofd boven je hart.
-
Leun een beetje naar voren. Dit voorkomt dat het bloed langs de achterkant van je keel wegstroomt.
-
Knijp je neusgaten dicht. Gebruik je duim en wijsvinger om je neusgaten gedurende 5 tot 10 minuten dicht te houden terwijl je door je mond ademt. Dit zet druk op het deel van je neus dat bloedt en kan ervoor zorgen dat het bloed stopt met stromen.
Eens het bloeden gestopt is, mag u uw neus niet aanraken of snuiten. Dit kan het bloeden weer op gang brengen. Maar als het toch opnieuw begint te bloeden, snuit uw neus dan voorzichtig om eventuele bloedklonters te verwijderen. U kunt ook een decongestivum zoals oxymetazoline (Afrin, Mucinex of Vicks Sinex) in beide neusgaten spuiten. Daarna knijpt u uw neusgaten dicht en ademt u 5 tot 10 minuten door uw mond.
Bel uw dokter als:
-
U bent gevallen of uw neus ergens aan heeft gestoten
-
U heeft vaak een bloedneus
-
Uw bloedneus duurt langer dan 20 minuten, zelfs nadat u er druk op heeft uitgeoefend
-
Er is zoveel bloedverlies dat het moeilijk is om te ademen.
-
U neemt bloedverdunners zoals warfarine (Coumadin), dabigatran (Pradaxa), rivaroxaban (Xarelto), fondaparinux natrium (Arixtra), of aspirine, of u heeft een bloedingsstoornis.
Als je dokter je bloedneus niet kan stoppen met druk, kunnen ze proberen:
Cauterisatie. Deze procedure brandt een bloedvat dicht. Nadat je arts je neus heeft verdoofd, zal hij of een verwarmd elektronisch apparaat (een electrocauter) of een chemische stof genaamd zilvernitraat gebruiken om het lekkende bloedvat te sluiten.
Pakking: de dokter stopt een latex ballon of gaasje in je neusgat. Dit zet veel druk op een bloedvat totdat het dicht gaat.
Hoe voorkom je een bloedneus
Je kunt neusbloedingen niet altijd voorkomen, maar er zijn wel bepaalde dingen die je kunt doen om de kans erop te verkleinen:
-
Houd de binnenkant van je neus vochtig. Droogte kan neusbloedingen veroorzaken. Gebruik een wattenstaafje om voorzichtig een dun laagje vaseline in uw neusgaten te smeren, drie keer per dag, ook voordat u gaat slapen. U kunt ook een antibiotische zalf gebruiken zoals Bacitracin of Polysporin.
-
Gebruik een zoutoplossing neusproduct. Door dit in je neusgaten te spuiten, hou je de binnenkant van je neus vochtig.
-
Gebruik een luchtbevochtiger. Uw neusgaten kunnen droog zijn omdat de lucht in uw huis droog is.
-
Rook niet. Roken kan de binnenkant van je neus irriteren en uitdrogen.
-
Niet in je neus peuteren. Snuit of wrijf ook niet te hard. Als je kind neusbloedingen krijgt, hou dan hun vingernagels kort en ontmoedig hen om in hun neus te peuteren.
-
Gebruik niet te vaak verkoudheids- en allergie medicijnen. Deze kunnen je neus uitdrogen. In sommige gevallen kunnen bepaalde medicijnen neusbloedingen veroorzaken of verergeren. Misschien moet u uw medicijnen met uw arts bespreken. Maar blijf ze innemen tenzij uw arts u zegt ermee te stoppen.
