Leer meer over compressiewraps, inclusief wanneer u er een nodig hebt en hoe u ze moet gebruiken.
In sommige gevallen kunnen compressiewraps een oplossing op lange termijn zijn voor gezondheidsproblemen zoals bloedklonters en circulatieproblemen. ?
Waarom een compressie wraps gebruiken?
Je zou een compressie wrap kunnen gebruiken voor:
Enkelblessures. Als je je enkel verstuikt hebt of je voet is opgezwollen, kan een compressie wrap de zwelling laag houden en het genezingsproces bevorderen.
Problemen met de bloeddoorstroming. Compressiewraps worden meestal gebruikt om de bloedstroom naar je hart te verbeteren. Wanneer je een slechte bloedcirculatie hebt, heeft je bloed moeite om van je benen terug naar je hart te stromen. Compressiewikkels zijn ideaal voor mensen die veel op de been zijn of problemen hebben met de bloedcirculatie.
Compressietherapie. Als u problemen heeft met uw aderen of lymfestelsel, kunnen compressiewraps helpen. Ze kunnen zaken als spataderen en veneuze beenzweren behandelen. De compressiewrap oefent druk uit op de oppervlakkige aderen, waardoor het bloed wordt teruggedrongen in uw diepe adersysteem.
Lymfoedeem. Deze aandoening tast uw bloedsomloop aan. Compressiewraps kunnen u helpen de symptomen te beheersen en zwelling of vervorming van uw huid te verlichten.
Hoe gebruik je een Compressie Wrap
Er zijn een aantal dingen waar je aan moet denken voordat je een compressie wrap gebruikt.
Niveaus van compressie. Sommige wraps hebben een bepaald compressieniveau. U kunt een lichte, matige, hoge, of extra hoge wrap krijgen. Uw arts kan u helpen het juiste compressieniveau voor uw zwelling of blessure te vinden.?
Het omwikkelen van uw blessure. Voordat u de wrap omdoet, moet u ervoor zorgen dat het verband schoon is. U zult het getroffen gebied om de paar weken opnieuw moeten zwachtelen, afhankelijk van uw blessure. Naarmate de zwelling afneemt, kunt u de compressie verminderen.
Vier-lagen techniek. Bij deze veelgebruikte methode wordt het aangedane lichaamsdeel in vier lagen compressiewrap gewikkeld. De eerste laag is de ruimste. Elke laag wordt strakker tot u de gewenste compressie heeft. De vierlaagse zwachteltechniek is goed voor het genezen van zweren en het verbeteren van de bloeddoorstroming. Het wordt vaak gebruikt op benen en voeten.
Wikkel het niet te strak. Het kan even duren voordat u gewend bent aan het gevoel van een compressieverband. In het begin denkt u misschien dat het te strak zit. Het meeste ongemak zal zich voordoen rond uw enkel of voet als de wrap om uw been zit. Misschien voelt u een nieuwe druk op uw been die door de compressiewrap wordt veroorzaakt. Voortdurende pijn in uw been kan betekenen dat uw compressiewrap te strak zit of niet de juiste maat heeft.
Wanneer moet u naar uw dokter gaan?
Als een compressieband niet goed zit, kan het andere problemen veroorzaken. Een compressiebandage die te strak zit of oncomfortabel is, moet opnieuw worden ingezwachteld. Bel uw arts als:?
-
U heeft pijn, gevoelloosheid, of tintelingen
-
Uw tenen of vingers krijgen een andere kleur
-
Uw omslagdoek wordt nat
-
De omslagdoek is gekreukeld of gevouwen
-
De wrap schuurt tegen uw huid of beweegt naar beneden?
-
Vloeistof lekt van het getroffen gebied naar de buitenkant van de wrap?
Deze dingen zullen het dragen van uw compressie wrap oncomfortabel maken en kunnen infectie veroorzaken. Een goed gezwachtelde compressie wrap betekent dat u sneller en veiliger geneest.
