Alternatieve behandelingen voor ED: Welke werken?
Dus als u een alternatieve vorm van behandeling voor ED overweegt, overleg dan met uw arts voordat u begint.
Voedingssupplementen
Veel supplementen die gepromoot worden voor ED en seksuele verbetering blijken besmet te zijn met drugsingrediënten of gerelateerde stoffen. Sommige producten bevatten combinaties van meerdere ingrediënten of buitensporig hoge doses, die beide gevaarlijk kunnen zijn. Consumenten kunnen niet zien of een product deze ingrediënten bevat omdat ze niet op het etiket vermeld staan. Bovendien kunnen de medicijningrediënten in sommige ED-supplementen een schadelijke wisselwerking hebben met voorgeschreven medicijnen.
Houd uw arts altijd op de hoogte van wat u mogelijk inneemt. Deze supplementen omvatten:
L-arginine en pycnogenol. Een studie toonde aan dat wanneer deze twee supplementen samen werden gebruikt, mannen met milde ED een aanzienlijke verbetering van de seksuele functie hadden zonder bijwerkingen.
Flavonoïden. Volgens een 10-jarig onderzoek onder meer dan 25.000 mannen, hadden degenen die een dieet met veel flavonoïde-rijke voedingsmiddelen aten minder kans op ED. Of dat betekent dat flavonoïde supplementen kunnen helpen bij ED moet nog onderzocht worden.
Zink. Er lijkt een verband te bestaan tussen een ernstig zinktekort en mannen met een laag testosterongehalte. Onderzoekers weten dat zinksupplementen de serumspiegels van testosteron bij mannen verhogen, dus het zou ook kunnen helpen bij ED.
Vitamine D. Er kan ook een verband zijn tussen ED en een tekort aan vitamine D. Een studie stelde vast dat veel mannen met ED lage vitamine D niveaus hebben, vooral wanneer hun ED veroorzaakt is door verwonding.
DHEA. Er is enig bewijs dat aantoont dat het hormoon dehydroepiandrosterone, bekend als DHEA, het libido kan verbeteren en kan helpen bij erectiestoornissen.
Acupunctuur
Deze oude Chinese geneeskunde maakt gebruik van naalden om bepaalde punten op het lichaam te stimuleren. De stimulatie kan u helpen ziekten en aandoeningen te overwinnen door onevenwichtigheden te corrigeren.
Acupunctuur kan sommige mannen met ED helpen, maar de meeste studies leveren geen afdoend bewijs over de effectiviteit van de behandeling. Maar acupunctuur is veilig, en als u het eens wilt proberen, moet u dat zeker doen.
Counseling
Als uw ED veroorzaakt wordt door psychologische of emotionele problemen, overweeg dan om een therapeut of counselor te bezoeken. Zij kunnen u manieren leren om de angst voor seks te verminderen.
Je kunt zelfs je partner uitnodigen om te praten over nieuwe manieren om intimiteit te verkennen en verschillende technieken om de fysieke oorzaken van je ED te behandelen.
Wees slim
Houd in gedachten dat de meeste voedingssupplementen niet worden gereguleerd door de FDA als drugs of voedingsmiddelen. In plaats daarvan worden ze gereguleerd als voedingssupplementen.
Dat betekent dat ze aan bepaalde kwaliteitsnormen moeten voldoen, maar het garandeert niet dat ze veilig zijn voor iedereen. Daarom moet u altijd met uw arts overleggen voordat u supplementen gaat gebruiken. En blijf veilig door deze tips op te volgen:
-
Vermijd supplementen van buiten de V.S.
-
Neem contact op met de FDA voor supplementen die herzien worden
-
Overschrijd de aanbevolen dosering niet
-
Neem slechts één supplement per keer
