Lange vluchten zijn niet het enige waardoor u risico loopt op diep-veneuze trombose. arts vertelt u over de minder bekende oorzaken van potentieel levensbedreigende bloedstolsels.
1/10
Nieuw onderzoek suggereert dat atleten, vooral diegenen die duursporten doen zoals marathons, vaker klonters zouden kunnen krijgen. Ze hebben meer kans op uitdroging of blessures. Ze kunnen ver reizen. DVT-symptomen zijn gemakkelijk te verwarren met sportgerelateerde problemen. Bel uw arts als u zwellingen, onverwachte blauwe plekken of een stekende pijn in uw arm, been of vooral borst opmerkt.
Chirurgie
2/10
Bedrust voor of na elke soort operatie vertraagt de bloedstroom in je lichaam. Een grote operatie waarbij uw buik, bekken, heupen of benen betrokken zijn, verhoogt het risico op DVT, omdat tijdens de operatie grote aders worden beschadigd. Praat voor de operatie met uw arts. Het kan zijn dat u bloedverdunnende medicijnen moet nemen om de kans op een bloedstolsel te verkleinen. Sta na de operatie op en beweeg zo snel als u kunt.
Inflammatory Bowel Disease
3/10
Wanneer je IBS, de ziekte van Crohn, colitis ulcerosa, of een andere darmziekte hebt, kan je een dubbel of zelfs driedubbel risico hebben op bloedklonters. Mensen met deze aandoeningen hebben meer kans op uitdroging, bedrust of een operatie. De ontsteking die darmziekten veroorzaakt, kan ook in verband worden gebracht met bloedstolsels.
Weinig Vitamine D
4/10
Onderzoekers in een kleine studie ontdekten dat de vitamine D niveaus van 82 mensen die DVT hadden zonder bekende oorzaak lager waren dan de 85 mensen die nooit DVT hadden gehad. Volwassenen hebben 600 tot 800 IE van de vitamine per dag nodig. U kunt het halen uit zalm, tonijn, kaas en eigeel. Of ga twee keer per week tot 30 minuten in de zon. Je kunt je vitamine D-niveau laten controleren met een bloedtest.
Medicijnen met Geslachtshormonen
5/10
Geboortebeperkingspillen en hormoonvervangingstherapie (HRT) voor de menopauze bevatten oestrogeen, een essentieel vrouwelijk hormoon dat bloed gemakkelijker kan doen stollen. De kans hierop is klein: Slechts 1 op de 1.000 vrouwen die elk jaar anticonceptiepillen slikken, krijgt DVT. Maar de kans kan groter zijn als je een pleister gebruikt, die 60% meer oestrogeen bevat dan een pil, of als je ook om andere redenen risico loopt. Mannen die testosteron gebruiken, een mannelijk hormoon, hebben ook meer kans op klonters.
Kanker
6/10
Tumoren kunnen weefselschade veroorzaken en chemicaliën vrijgeven die stolling veroorzaken. Kanker van de hersenen, de dikke darm, de longen, de nieren, de eierstokken, de alvleesklier en de maag hebben de hoogste kans op DVT. Stolsels zijn een veel voorkomende bijwerking van lymfomen, leukemie en leverkanker. Bij sommige vormen van chemotherapie is de kans op stolsels ook groter. Draag tijdens de chemo steunkousen en blijf zo actief mogelijk.
Overgewicht
7/10
Extra gewicht, vooral rond je middel, zet meer druk op de aderen in je bekken en benen, wat je kans op DVT kan verdubbelen. Als uw BMI (Body Mass Index) 25 of meer is en u gebruikt ook hormonale anticonceptiepillen, dan blijkt uit onderzoek dat uw kans wel tien keer zo groot is. Regelmatige lichaamsbeweging is uw beste verdediging tegen een bloedklonter, plus het kan u helpen gewicht te verliezen.
Zwangerschap
8/10
Een baby zet ook extra druk op de aderen in je bekken en benen. En je loopt nog risico tot 6 weken na de bevalling. DVT komt voor bij 2 op de 1.000 zwangerschappen. De kans daarop neemt toe als je zwaarlijvig bent, ouder dan 35 jaar, zwanger bent van een tweeling, bloedstolsels in de familie hebt of bedrust hebt gehouden. Verlaag je kansen door tijdens je zwangerschap actief te blijven.
Vroeggeboorte
9/10
Bent u geboren voor 37 weken? Hoe te vroeg je geboren bent, hoe hoger je risico in je hele leven, zo lijkt het. Wetenschappers weten nog niet precies waarom, want er zijn veel mogelijkheden. Als je te vroeg geboren bent, laat het dan aan je arts weten.
Roken
10/10
Het beïnvloedt hoe je bloed stolt en door je lichaam stroomt. Elke hoeveelheid roken, al is het maar af en toe, beschadigt je hart en bloedvaten. Wees extra voorzichtig niet te roken als je anticonceptiepillen slikt: De combinatie kan leiden tot bijna negen keer de normale kans op DVT. Door te stoppen verlaagt u uw risico op bloedstolsels en een groot aantal andere hartproblemen.
